운동하고 나서 힘들어서 죽을거 같아도 결과를 보면 칼로리 소모가 너무 적네요 이게 그냥 칼로리인가요 아님 키로칼로리 인가요 그리고 키로 칼로리는 일반 칼로리의 10배하면 되
는건가요? 칼로리를 어떻게 보면 되는지 이것도 좀 알려주시면 감사하겠습니다 참고로 노젓기 너무 힘드네요 오르막 노젓기 하면 미칠거 같습니다
운동하고 나서 힘들어서 죽을거 같아도 결과를 보면 칼로리 소모가 너무 적네요 이게 그냥 칼로리인가요 아님 키로칼로리 인가요 그리고 키로 칼로리는 일반 칼로리의 10배하면 되
는건가요? 칼로리를 어떻게 보면 되는지 이것도 좀 알려주시면 감사하겠습니다 참고로 노젓기 너무 힘드네요 오르막 노젓기 하면 미칠거 같습니다
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