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[잡담] 피트니스 복싱+링피트 운동 38일 현재입니다. [10]





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댓글 | 10
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(519923)

183.110.***.***

전 2주가 되가는데 몸무게 변화가 없어요 ㅠㅠ 역시 먹는게 가장 문제인듯...후................
19.11.05 09:48
루리웹닷컴
먹는게 가장 크긴한데 마운틴 하루 4ㅡ500개하면 빠질겁니다 | 19.11.05 10:37 | | |
(142721)

118.129.***.***

루리웹닷컴
다이어트는 먹는게 80임 운동만으로 뺀다는건 생업 때려치고 운동만 하기전엔 안됨 | 19.11.07 11:45 | | |
루리웹닷컴
저는 야식만 안먹고 운동 안하고 저녁을 파리바게트에서 파는 닭가슴살 샐러드를 저녁으로 먹었는데 2달 좀 넘는 기간동안 93에서 83으로 빠졌습니다 빼고 나서 런닝과 스쿼트 위주로 3달동안 운동중인데 83 유지중이구요 | 19.11.13 10:22 | | |
(74871)

112.161.***.***

효과가 없을리가 없죠. 유산소가 많긴 해도 아주 온몸을 쉬지않고 굴려주니..
19.11.05 12:00
댓글 이미지 입니다. 이미지를 보려면 여기를 눌러주세요.
피트복싱도 꾸준하게 하면 효과가 있다구횻! 은 음... 피트복싱보다 링피트가 '힘들게' 하기 쉬운(?) 건 맞는거같구요
19.11.05 13:06
거북법순이
피복은 코스튬 다얻으면 재미없는데 이건 종류도 다양해서 꿀잼 | 19.11.05 14:39 | | |
그래프가 너무 역동적이네요 난 또 한 10킬로 이상 뺀줄 ㅋㅋㅋ
19.11.05 17:19
(4705972)

211.36.***.***

오. 회귀분석까지 하시다니
19.11.05 20:03
(142721)

118.129.***.***

100에서 10 빼는것과 90에서 10빼는건 차원이 다름 점점 완만해지는 그래프에 좌절하지 말고 계속하셍
19.11.07 11:44


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