[사회] 美 유명 비건 "고기만 한 달 먹었더니 정신 말끔해져"

[레인보우]

4년 반 동안 비건으로 살아온 엘리스 파커, 한 달 간 육식 다이어트 과정 전해

출처 : https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=104&oid=014&aid=0004340210

[Хотите чаю?]

음...옳게된거임

[N guage]

그러면 채식주의자들이 과격한 이유가 저거였던듯

[쇼생크리뎀션]

비건이건 지건이건 골고루 과일 야채 고기 잘 먹어야지.. 고기만 계속 또 먹으면 디버프 걸려

[春來🎗]

사람은 잡식동물

[sangwook79]

음식이던 정치던간에 어느 한쪽으로 치우쳐서 정상적인걸 못봤다...

[SeinStierl]

영양결핍이 해소되니 머리가 정상이 될 수 밖에..
그러니 잡식동물이 괜히 무리해서 편식하는거 아니다.

[강철참새]

한달간 고기만 먹는다는것도 좀 문제가있다고 보는데
자고로 사람은 잡식성이라 영양소 신경써서 골고루 먹는게 최고
딴 동물도 아니고 사람이 한가지를 안먹으면 독소가 빠진다느니 건강해 진다느니 헛소리라고생각함

[damnedone]

일단 순수 육식 식단 카니보어 다이어트도 꾸준히 연구가 되고 있죠. 효용성 여부는 시간이 지나면 밝혀질거 같네요

대략 내용 보면 질좋은 고기 + 간 같은 다른 영양소가 많은 고기 부위로 먹는다네요

그런데 저 식단 유지하는게 쉽지 않음..질 좋은 고기 부분애서 부터 난관

[로맨틱사가]

여성이 채식하면 정말 못생겨지더라.

삐쩍 마른데다, 피부는 푸석푸석, 머리카락을 부시시.

전부 영양결핍.

비건들 보기가 좋지 않아요.

[비산2동]

친동생이 갑자기 뭔 바람이 불어서 비건한다고 선언하더니 시금치 콩나물 로 비빔밥만 한 3달 먹었나? ㅋㅋㅋ
옆에서 가족들은 불고기다 삼겹살이다 부대찌개다 뭐다 막 먹었는데 처음에는 저리치우라고 막 오만짜증 다내더니

석달해보고 뭔가 심경에 변화가 있었는지 삼겹살 먹고싶다함 ㅋㅋㅋ
그래서 근처 겹살집가서 생삼겹 5인분 시켰는데 세상 행복한 표정으로 한번에 고기 세점씩 집어 먹는데 얼마나 웃기던지 ㅋㅋㅋ
암말 안하고 2인분 더 주문해주고 나왔지 ㅋㅋㅋ

[◀▲▼▶]

네 이쉑 좋은 형이구나!!!

[damnedone]

고기를 맛있게 먹기위한 수행 아니었을까요?

[iamjustme]

아무리 채식을 한다고 해도 최소한 유제품과 계란은 먹어줘야 영양 밸런스가 유지가 되지. 순수 채식은 사람할짓이 아니다.

[멸망은......03]

나도 채식주의자였는데 현실적으로 불가능 했어 다시 원래 상태 고기 맛있어

[Cooler!!]

동물식품에서만 얻을수있는 영양소가 있지..
해외 비건들은 그걸 보충하기 위해 다양한 영양제 섭취를 하는데..
그래도 모자람

[하이요]

제가 지금 식당을 하는데 오는 손님들 중 (특히 여성분이 많음)
들어올때 딱 얼굴색 낯빛이라고 하죠 뭔가 칙칙하고 누렇게 뜨신 분들
십중구구 는 음식시키실때 저 ~ 비건인데 ~ 로 시작합니다.

뭐 비하하고 이런게 아니고 정말 딱 봐도 낯빛이 달라요.
본인들은 그게 무슨화 되어가고 있다고 생각하나본데 일반적인 입장에서 보면 ..
그냥 딱 아파보이는 .. 영양결핍 스러워 보이는데 .. 정작 본인들은 모르는건가 ..

[Dicor]

근데 진짜 궁금한건데 왜 비건 식당이 더 비싸요?