새벽에 꽤나 선선해져서 잘타고 왔습니다.
키로수 마춰서 타는게 생각보다 어려웠는데
막상 스트라바에 올리니 쩜오가 덤으로 붙는바람에 딱마춰서 81.5는 못마췃네요.
같이 탄사람들은 깔끔하게 맞던데 .ㅡ.
코스는 진천 엽돈재>배티고개>안성 옥정재로 돌았습니다.
타지역분들도 81.5 챌린지 하시는지 어마어마하게 많이들 타시더군요.
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밥 한 끼에 2100칼로리를 드시나요...? | 24.08.15 16:02 | |
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제가 169/63라서 그래요 키/체중 비례해서 소비칼로리도 다를껍니다 | 24.08.15 16:04 | |
(IP보기클릭)223.39.***.***
1500~1800칼로리가 남성 표준?이라고해서.... | 24.08.15 16:04 | |
(IP보기클릭)223.39.***.***
아...잘못알앗네요 ㅎㅎㅎ 1일 1500~1800 이엿네용...ㅎㅎㅎ 1끼가 아니구 ㅎㅎㅎㅎ | 24.08.15 16:06 | |