[갤러리] 펌핑 좀 된 어느 볕좋은 날의 사진들

[재추나기]

여러분들이 좋아하시는

유두가!

노출되어있습니다!!

좋아하시면!!

스크롤을 내려주세요❤️

베란다의 석양이 아주 맘에듭니다

등지고..

복근은 언제 되찾을수 있을까요

요건 밤에..

요즘 이상하게 등의 불균형이 심해집니다;

오른쪽만 커져가는데..흑흑

살이 더 빠지면 좋겠는데

쉽지않구만요..

이제 복직도 얼마 안남았습니다ㄷㄷ

운동하다가 또 잘나온거 있으면 들리겠습니다ㅎㅋㅋ

또 오베에 보내주시다니!!

미천한 몸뚱이가 황송하옴에 머리를 조아립니다

감사합니다..ㅋㅋ!!

[Skyrim Khajiit]

2끼먹구 술담배야식 먹지마세요

[재추나기]

원래 술담배야식은 안했는데 2끼만 먹으면 뭔가 아쉽네요ㅋㅋ

[치킨먹는개발자]

멋지십니다!

[재추나기]

고맙습니다!

[루리웹-6303226979]

멋집니다!
전 변태가 아니지만 자꾸 겨드랑이에 눈이 갑니다!! 사실입니다.

[재추나기]

저도 변태는 아닌데 겨털을 주체할수가 없네요!!

[재추나기]

장난으로 운동하지는 않았기 때문이죠!! ㅋㅋ

[재추나기]

고맙읍니다!!

[ALEXPP]

전형적인 상체 상부만 운동하시는 분이군요

[재추나기]

그렇게 보이겠지만 하체도 매일조집니다 ㅎㅎ

[간바리마스]

저도 요즘 상체만 홈트로 키우고있는데
테만 좀 잡히고 정체기네요
요때 요령좀 있을까요?

[재추나기]

저는 벌크가 방향성은 아니라서.. 데피를 높이려면 식단줄이는게 최고인듯 합니다 ㅎㅎ;;

[루리웹-3705637214]

겨털 풍성하시넹

[세가인]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[재추나기]

정글이죠 ㅎㅎ

[공허의 멘탈♥]

아 복역으로 봤네

[재추나기]

죄수번호를 쓰기엔 아이디 연식이 좀 됩니다 ㅎㅎ

[PSP아소부]

늘 생각하지만 .... 이 정도 근육 있으신분한데 한대 맞으면 3미터 정도 팅겨나갈꺼 같아요 ㅎㅎㅎㅎㅎ

[재추나기]

음.. 그건 체급차가 엄청나야될거같은데요 ㅎㅎ 전 불가능..ㅋㅋ

[1144]

악 겨드랑이에도 머리털이

[재추나기]

없어진는 머리털이 겨드랑이로.. 흑흑

[ACNO]

맨몸만 하시나요? 실려지만 하시는 운동종류, 빈도 알려주시면 감사하겠습니다!-전역을꿈꾸는 중생입니다ㅠㅠ

[재추나기]

코로나 이후로는 홈트만 합니다 ㅎㅎ 턱걸이랑 푸샵 사이클을 위주로..
턱걸이는 10개씩 7~8세트 하고 푸샵은 50개씩 300개..
싸이클은 거의 1시간정도 타네요 격일로

[루리웹-4753818597]

홈트만으로 저게 된다니 ㅎㄷㄷㄷ

[재추나기]

쇠질도 좀 했었어서.. 완전홈트는 아닙니다ㅎㅎ

[Mobettabloos]

유두노출 강등

[CO2creator]

ㄹㅇ ㅋㅋ

[재추나기]

ㄹㅇㅋㅋㅋ

[토범태영]

[재추나기]

죄송합니다ㅎㅎ

[Rozin]

뾰족유두 ㅇㄷ

[재추나기]

해처리급ㄹㅇ

[너부리]

오늘은 이걸로

[재추나기]

오늘도 이걸로 해주세요

[재추나기]

178에 71입니다
최근에 3키로 뺐는데 쉽지않네요ㅠ

[뷰너맨]

웬지 기분 탓인지 이 엔딩 장면이 떠오르네요. 한 쪽 근육만 너무 써대서 비대칭이 되어버린(...)

[재추나기]

요건 그림자가 져서 그렇지 비대칭같진 않군요ㅎㅎ 근데 전 진짜 오른쪽이 더 커서ㅠ

[엄마쟤또흙먹어]

가슴 모양도 비대칭이지 않나요?등 상태가 그러시면 평소 자세 문제일수도 있다고 봅니다 제가 그렇거든요 이게 20대때는 덜했는데 30넘고 40되가니까 더 심해져서 몸이 틀어지고 가슴 비대칭도 심해지더라구여 등도 힘 많이 주는 오른쪽 등만 힘들어가서 불편할정도이고

[재추나기]

가슴도 그렇죠ㅎㅎ 인간이 뭐 완벽히 반반일수가 없으니.. 흑흑 힘의 균형을 유지해야되는데!

[은퇴 1년차]

식단에서 드시는 탄수화물 중에 고구마가 있다면 그걸 단호박, 브로콜리로 바꿔보세요
유산소랑 같이 병행해서 드시면 쭉쭉 빠지실겁니다

[재추나기]

메모해두겠습니다ㅎㅎ 식단 안한지는 결혼하고 안해서 힘들지만ㅠ

[라이지엘]

댓글들 개웃겨ㅋㅋㅋ

[재추나기]

보기좋군요ㅋㅋ

[actlike]

벼는 익을수록 고개를 숙인다더니
이분은 몸이 익을수록 유두를 숙이고 있어
역시 자만하지 않은 겸손의 결과로군

[재추나기]

이렇게가다간 바닥에 닿겠어요!!

[루리웹-8112362984]

경찰이신 분이네

[재추나기]

오 저를 아시는지..!?👮‍♂️🚔

[루리웹-8112362984]

네 저는 해경이에요
비슷한 시기에 임용되신거 글 남기셨어가지고 댓글 달았었는데 답글 주신게 생각나네요 ㅋㅋ

[재추나기]

오ㅎㅎ반갑습니다!
항상 안전하게 근무하시고 건강하시길 바랍니다ㅎㅎ👍👍

[Exclusive]

하우두유두

[재추나기]

유아 왤컴

[花香蝶自來]

꼭쥐쓰가 자기주장이 강하네요

[재추나기]

뇌의 절반이 꼭지에 사용됩니다

[花香蝶自來]

질문 하나 드려두 될까요?
상체 키우기에 턱걸이가 좋나요? 제가 4개가 한계인데 어떻게하면 갯수 늘릴수있나요?

[재추나기]

전체적인 상체프레임은 턱걸이만한게 없죠
유툽에 전문가분들 영상이 많으니 참고하시면 제가 설명드리는것보단 훨씬 좋을겁니다ㅎㅎ
갯수늘릴려면 유도용 고무튜브(쥬브)를 걸고 도움받아 하시면 좋습니다!

[얌얌뇸뇸]

여러분이 좋아하는 유두라니ㅋㅋㅋ

[재추나기]

루리웹 유저라면 응당 좋아해야함

[얌얌뇸뇸]

아름답게 솟은 아이들이 자랑스럽네요

[화이팅^^]

오른쪽 베스트 축하드립니다.

[재추나기]

고맙읍니다!

[루리웹-5155833006]

뭐별로 볼건없는데...

[재추나기]

죄수번호 ㄹㅇㅋㅋ

[어느덧아재]

선수분들보시고 눈높아진건 알겠는데
직업이 따로있는 일반인이 저정도만들기 쉽지않은데 막말들이 많네요

선수들은 몸만드는게 직업이고 저분은 바쁜일과중
잠시 짬내서 기구도없이 맨몸운동하는건데 막말은 자제합시다~

재추나기님 유쾌한모습 보기좋네요 ㅎㅎ

[뭄멤맘몸]

헤어스타일에서 딥다크함이 느껴진다...

[재추나기]

여름용인데 이젠 고정스타일이 된..흐흐

[BRODIE]

겨털이 폭죽 같아요. 몸이 오래 운동하신 몸 같습니다. 멋지네요!

[재추나기]

주체가안됩니다!! 시간이 흐르니 몸에 누적되가나봐요ㅎㅎ

[후르츠맛난다]

혹시 실례가 안됀단다며누눌러봐도될까요

[재추나기]

추천을 누르신다는거죠??

[배가빵빵레후]

젖꼭지가 멋지십니다 행님

[재추나기]

만지거나 빨지말고 보기만 하십시오!

[부동복장입은얀가루루가]

진짜 등이 심하게 굽으셨네요;;;;; 척추측만증이 너무 심하신것 같은데 병원은 가보셨나요?

[재추나기]

포징때매 굽어보이는거죠ㅎㅎ
4년전에 피티 받고나선 항상 펴져있습니다ㅋ

[nomarkp]

꼭지에 양파링 걸릴듯 ㅋㅋㅋ

[zo로든]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 터졌다

[재추나기]

오.. 다음에 시도해서 인증샷 박아봄

[미스터가라데]

꼭지 튀어나온게 누르면 음료수 나오나요

[재추나기]

다른게 나옵니다.. 흐흐

[루리웹-0063762748]

아마 왼쪽 어깨가 라운드 숄더가 되어서 활배근이 안커지고 어꺠나 삼두근이 커질 수 있겠네요.

[재추나기]

뭐라도 커지면 다행입니다ㅎㅎ
왼쪽등을 좀 의식해야겠네요

[스파이시]

사랑해요

[재추나기]

저도.. ㅎㅎㅋ

[Code넘버]

남자는 등이죠 ㅋ

[용사니케]

프사까지 머 완벽하네요 ㅋㅋㅋ 취향을 조금 알 것 같습니다