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[잡담] 손목 통증...헬스 스트랩 처음 써봤는데 안좋네요 [3]





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헬스 스트랩 사고 풀업 3개 하구  손목에 엄청 무리가네요 파워 스트랩으로 사야 할듯하네요 그냥 스트랩은 손목 보호 효과는 없는거 같아요...



댓글 | 3
1


(502731)

59.12.***.***

손목 보호하는 기능이 있는 스트랩은 역도 스트랩 아니면 파워리프팅 스트랩 정도입니다. 가격도 비싸요. 그나마 도미닉팜에서 파는 스트랩 이 가성비가 좋더군요. 나머지는 밸크로나 마감이 약합니다.
19.10.05 20:18
스트랩이 손목 보호 기능이 없는건 맞지만, 스트랩때문에 손목에 무리가 간다는 느낌을 받은적이 없습니다. 다 감았을때 손목이 쭉펴져있는지 아니면 스트랩에 너무 의존해서 스트랩에 매달려있는 느낌은 아닌지, 너무 감아서 손목이 밀려나간건 아닌지 확인해 보시는게 좋을거 같습니다. 감는게 잘못되었다면 새로 사셔도 똑같을거 같아서 그렇습니다. 그래도 새로 구입하실 생각이시면, 제가 요즘 스트랩 감는것 귀찮아서 베르사그립을 구매했는데 상당히 만족스럽게 쓰고있습니다. 다만 좀 고가라서 비슷한 저렴한 제품을 한번써보시는것도 나쁘지 않을것 같습니다.
19.10.07 09:54
그냥 테이핑 하시는게 좋을꺼같네요
19.10.09 10:11


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