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[잡담] 뚱땡이 살빼기 中 10개월 째!





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안녕하세요! 

한달만에 돌아왔습니다.

 

이번 한달은 저번 결과가 너무 좋았던 탓일까요? 마음이 또 딴곳으로 가버린 나날들 이였네요...너무먹었어요!  

인바디는 거짓말을 하지 않는다는걸 새삼 깨달았습니다... 

 

반성합니다.

KakaoTalk_20190928_231856471.jpg

 

 

 

저번달 대비

근육량 : -300g

체지방 : + 1.0kg

 

...바디프로필까지 D-83 입니다 ㅎㅎ 좀더 파이팅 하는 10월달이 되야겠습니다.

다들 파이팅입니다.

 

 

 

 



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