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[잡담] 근데 피티받는거호구임?? [14]




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(IP보기클릭)220.118.***.***

BEST
헬스장가서 한번도 해본적없으면 기본적인건 배울필요있음 헬스장등록하면 한달에 한번 기본 pt해주는거 받는거로도 충분하긴한데 아예 처음하면 자기가 원하는 운동목적에 맞게 좀 배우는게 좋음
21.05.31 14:39

(IP보기클릭)210.219.***.***

교정을 위한 운동이면 난 필수라고 생각함
21.05.31 14:38

(IP보기클릭)223.39.***.***

검은듀공
교정도 있고 혼자 집에서 홈트하니까 강도를 어떻게해야될지도모르겠고 | 21.05.31 14:39 | | |

(IP보기클릭)110.10.***.***

신청해놓고 제대로 안하면 호구가됨
21.05.31 14:39

(IP보기클릭)61.78.***.***

돈만있다면 하는게 좋음
21.05.31 14:39

(IP보기클릭)220.118.***.***

BEST
헬스장가서 한번도 해본적없으면 기본적인건 배울필요있음 헬스장등록하면 한달에 한번 기본 pt해주는거 받는거로도 충분하긴한데 아예 처음하면 자기가 원하는 운동목적에 맞게 좀 배우는게 좋음
21.05.31 14:39

(IP보기클릭)106.102.***.***

피티 긍정적
21.05.31 14:39

(IP보기클릭)211.180.***.***

일단 기본 피티로 맛보고 결정해
21.05.31 14:39

(IP보기클릭)165.132.***.***

헬스를 해본적 없으면 PT 받으면 좋다고 생각함 근데 PT 강사들중에 운동 제대로 안알려주고 재등록에만 환장한 애들이 많아서 잘 알아보고 등록하는걸 권장
21.05.31 14:40

(IP보기클릭)118.129.***.***

잘 모르면 꼭 받아라 혼자 하다가 몸 망친다 ㄹㅇ
21.05.31 14:40

(IP보기클릭)121.135.***.***

운동도 알고해야지 무조건 한다고 다 좋은거같지는않아보임
21.05.31 14:40

(IP보기클릭)180.182.***.***

가격을 쓸데없이 높게 책정하지는 않았는지 본인이 운동 초심자인지 운동을 꾸준하게 할 의지가 없어서 돈 지랄을 해서라도 가고자 하는지 이런 거에 따라 다르지 않을까? 걍 머릿속에 pt=호구라고 박혀 있으면 뭘 해도 호구 아닌가?
21.05.31 14:41

(IP보기클릭)61.73.***.***

좋은데 돈 내고 안나가면 아까우니까 안 빼먹고 나가고 피티 받으면 트레이너(대체로 헬스장 주인..)분이 갈궈서 의욕고취 시켜주고 처음이라면 멍청하게 자전거나 타고 오지 말고 근력운동 순서라던가 뭘 해야 효과적으로 만드는지 아니까.. 이왕이면 멀쩡하게 동네에서 오래 하는 곳이 좋음.
21.05.31 14:43

(IP보기클릭)49.169.***.***

운동할 마음있으면 PT 괜찮음. 운동을 알고 모르고를 떠나서. 왜냐하면 원래 내가 잘 할때는 그게 운동효과가 별로 없음. 같은 동작을 반복하면서 점차 근육이 힘들어지고 정말 힘들때 한두개 더 들어서 근육을 찢는 게 운동효과가 있는 건데 사람이란게 혼자하다보면 어느 정도 고통에서 타협을 하게 되어 버림. 그래서 운동 효과를 보려면 오래 걸림. 그런데 PT를 하면 트레이너가 그 상황에서 하나 더 하나 더 하면서 억지로 시키는데 그게 짧은 시간에 효과가 있는 거임. 그러니까 운동을 스스로 못 하던 사람들은 PT를 받는게 더 돈 아끼는 거임.
21.05.31 14:45

(IP보기클릭)223.39.***.***

루리웹-7756465254
맞아 ㄹㅇ공감간다 고통이랑 타협하게돼 | 21.05.31 14:46 | | |


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