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[유머] 운동 싫어하는 오타쿠가 많은 이유.jpg [43]

Brit Marling
(334402)
출석일수 : 5771일 LV.324
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작성일 2020.05.03 (01:56:21)
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2020.05.03 (01:56:21)
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아싸가 짝수면 어차피 남는애들끼리 하게되서 맺어짐 문제는 홀수일때ㅋㅋ
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축구 할 때 골키퍼 하니까 존나 공 날라와서 존나 쳐냈지 알고보니까 내 머리 맞추면 2점이었다고 하더라
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몸치가 사람 없다고 억지로 운동에 동원돼서 꼴사나운 모습 보여주면 그냥 트라우마됨
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이런 미친..
(IP보기클릭)222.251.***.***
달리기 느린애들 대부분은 몸이 무겁고 그런게아니라. 달릴줄 모르는 경우가 많음. 일단 단거리를 빠르게 뛰고싶으면 뒷굼치가 땅에 닿으면 안되고 앞굼치만 이용해서 달려야지 이렇게 달릴려고하다보면 자연스레 무게중심이 앞으로 쏠림 그럼거의 넘어지지 않기 위해 발을 빠르게 내딛게 되고 속도향상에 도움이 됨. 초중고 12년동안 이걸 모르는 애들도 은근히 많더라
(IP보기클릭)222.251.***.***
장거리의 경우는 핀포인트로 알려주기는 어려운게 사람마다 페이스가 다른데 자신의 페이스를 알아야 빨리 달릴수 있음 너무 체력을 비축하고 달려도 느리고 너무 앞사람에 맞춰서 달릴려고해도 오버페이스를 하게되면 호흡부터 흐트러지니까 체력도 금방소진되고 그뒤에는 걷는것보다 조금 빠른 속도로 밖에 못뛰어 그다음엔 너무 뒤쳐졌다고 또 오버페이스로 뛰게 되겠고 계속 반복하겠지. 장거리달리기는 평소에 조깅을 해서 자신의 체력이 어느정도인지 어느정도 속도로 뛰어야 최대한 빠르면서 최대한 오래뛸수 있는지를 가늠할수 있으니까. 뭐 다만 이쪽도 달릴때 발이 중요한데 장거리는 발을 내딛을때 착지는 뒷굼치로 하되 부드럽게 다리를 뻗어주면서 앞굼치로 체중을 이동시키고 탄력을 이용해 튕겨내듯이 앞굼치로 땅을 차주면 발에 피로누적을 최대한 지연시킬수 있어 일단 어느쪽 달리기든 달릴때는 발바닥 전체가 땅과 만나면 안된다는 점은 동일함 그리고 팔굽혀 펴기나 윗몸일으키기는 체력보단 근력에 가까운 영역이고 오래달리기는 정말 순수한 체력의 영역이라 살을 뺐어도 체력자체는 그대로일수도 있지 물론 체중자체가 줄었으니 피로누적이 적어서 달라지지않은 체력으로도 더 오래 뛸수는 있겠지.
(IP보기클릭)222.98.***.***
중고딩땐 친구 한두명있으면 넘길수있는거라 몰랐는데 대학가니까 조별모이는게 너무 ㅈ같더라 친한애여도 그렇고 모르는새끼면 더하고..
(IP보기클릭)218.238.***.***
대학에 체육시간이 있어?
(IP보기클릭)121.165.***.***
나는 달리기를 못해서 싫어했었는데.. 나중에 군대에서 살쫙뺐을때도 달리기속도가 확늘고그러진않더라
(IP보기클릭)218.238.***.***
[삭제된 댓글의 댓글입니다.]
Mimic's_Teeth
대학에 체육시간이 있어? | 20.05.03 02:06 | | |
(IP보기클릭)106.102.***.***
리세릉
1학점이나 2학점짜리 교양으로 테니스나 배드민턴 탁구 같은건 있음 | 23.04.03 11:33 | | |
(IP보기클릭)218.238.***.***
Mimic's_Teeth
ㅇㅎ 교대; | 20.05.03 02:09 | | |
(IP보기클릭)221.139.***.***
(IP보기클릭)121.165.***.***
나는 달리기를 못해서 싫어했었는데.. 나중에 군대에서 살쫙뺐을때도 달리기속도가 확늘고그러진않더라
(IP보기클릭)116.42.***.***
근육 | 20.05.03 01:58 | | |
(IP보기클릭)116.42.***.***
관절 연골 등등 | 20.05.03 01:58 | | |
(IP보기클릭)222.251.***.***
THEPEBBLE
달리기 느린애들 대부분은 몸이 무겁고 그런게아니라. 달릴줄 모르는 경우가 많음. 일단 단거리를 빠르게 뛰고싶으면 뒷굼치가 땅에 닿으면 안되고 앞굼치만 이용해서 달려야지 이렇게 달릴려고하다보면 자연스레 무게중심이 앞으로 쏠림 그럼거의 넘어지지 않기 위해 발을 빠르게 내딛게 되고 속도향상에 도움이 됨. 초중고 12년동안 이걸 모르는 애들도 은근히 많더라 | 20.05.03 02:16 | | |
(IP보기클릭)121.165.***.***
오 처음알았음 근데 3키로 달리기도 느렸음 팔굽혀펴기 윗몸은 늘었었는뎅 | 20.05.03 02:17 | | |
(IP보기클릭)222.251.***.***
THEPEBBLE
장거리의 경우는 핀포인트로 알려주기는 어려운게 사람마다 페이스가 다른데 자신의 페이스를 알아야 빨리 달릴수 있음 너무 체력을 비축하고 달려도 느리고 너무 앞사람에 맞춰서 달릴려고해도 오버페이스를 하게되면 호흡부터 흐트러지니까 체력도 금방소진되고 그뒤에는 걷는것보다 조금 빠른 속도로 밖에 못뛰어 그다음엔 너무 뒤쳐졌다고 또 오버페이스로 뛰게 되겠고 계속 반복하겠지. 장거리달리기는 평소에 조깅을 해서 자신의 체력이 어느정도인지 어느정도 속도로 뛰어야 최대한 빠르면서 최대한 오래뛸수 있는지를 가늠할수 있으니까. 뭐 다만 이쪽도 달릴때 발이 중요한데 장거리는 발을 내딛을때 착지는 뒷굼치로 하되 부드럽게 다리를 뻗어주면서 앞굼치로 체중을 이동시키고 탄력을 이용해 튕겨내듯이 앞굼치로 땅을 차주면 발에 피로누적을 최대한 지연시킬수 있어 일단 어느쪽 달리기든 달릴때는 발바닥 전체가 땅과 만나면 안된다는 점은 동일함 그리고 팔굽혀 펴기나 윗몸일으키기는 체력보단 근력에 가까운 영역이고 오래달리기는 정말 순수한 체력의 영역이라 살을 뺐어도 체력자체는 그대로일수도 있지 물론 체중자체가 줄었으니 피로누적이 적어서 달라지지않은 체력으로도 더 오래 뛸수는 있겠지. | 20.05.03 02:30 | | |
(IP보기클릭)118.45.***.***
30년만에 첨알았다; 100미터는 앞굼치로 하는거구나; | 20.05.03 08:09 | | |
(IP보기클릭)218.146.***.***
단거리를 앞꿈치로만 달리는 게 효율적인 건 맞지만 이유는 엉망진창인데요... 앞꿈치로 달릴 때 힘을 좁은 점에 집중시키고 근육의 장력을 가장 크게 일으킬 수 있어서지 무게중심과는 아무런 상관이 없습니다. 아니 뭐 장거리 달리기 할 때는 눕듯이 달려서 느림? | 23.02.09 17:43 | | |
(IP보기클릭)218.146.***.***
장거리에서 그렇게 안 하는 이유는 그쪽은 근육을 폭발적으로 썼다가는 피로에 박살나니까 그런 거고; | 23.02.09 17:44 | | |
(IP보기클릭)211.234.***.***
? 내 기억에도 없는 댓글에 답글이 달렸다고 해서 와봤더니 3년전 댓글에 대댓을 다는 사람이 있네 | 23.02.09 17:54 | | |
(IP보기클릭)218.146.***.***
ㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 써놓고 보니 그렇더라고. 미안. | 23.02.09 17:55 | | |
(IP보기클릭)218.146.***.***
난 도대체 어쩌다 여기로 흘러온 걸까 | 23.02.09 17:55 | | |
(IP보기클릭)1.243.***.***
좋은 하루 돼라 | 23.02.09 17:56 | | |
(IP보기클릭)218.146.***.***
ㅇㅇ 맞저해 너도 | 23.02.09 17:57 | | |
(IP보기클릭)182.225.***.***
장거리는 뒷꿈치가 아니라 발바닥아님? 케냐 마라톤 선수 슬로우로 보여주면서 그렇게 설명하던데. 뒷꿈치로 착지하면 피로가 쌓인다고. | 23.03.10 12:34 | | |
(IP보기클릭)121.141.***.***
(IP보기클릭)115.139.***.***
(IP보기클릭)175.121.***.***
등치가 커서 선생님하고 했었음 씨름 시범 ㅋㅋㅋㅋ | 20.05.03 02:08 | | |
삭제된 댓글입니다.
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[삭제된 댓글의 댓글입니다.]
최봉근
아싸가 짝수면 어차피 남는애들끼리 하게되서 맺어짐 문제는 홀수일때ㅋㅋ | 20.05.03 01:59 | | |
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축구 할 때 골키퍼 하니까 존나 공 날라와서 존나 쳐냈지 알고보니까 내 머리 맞추면 2점이었다고 하더라
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이런 미친.. | 20.05.03 02:06 | | |
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