전체적인 함량 100mg 보단 50mg 선호하는데
https://youtu.be/sZdb1bTCM5s 의사 유튜버 영상보니까
b6은 한번에 100mg 이상 상한선으로 먹으면
신경손상 부작용이 온다 하더군.
그리고 요즘 나오는 유산균이나 카테킨 같은 제품들만 봐도
비타민이 추가로 들어있잖아. 그거랑 비맥처럼 비타민b6가 100mg로 들어있는
비타민영양제 같이 먹으면 금방 상한선 넘음
그래서 난 50mg으로 된걸 선호함
추가로 제조부터 유통판매까지 한 곳에서 진행하는지도 따져봄
간혹 유명제품이라 믿고 구매했는데 제조는 다른곳에 맡기는
일명 위탁제조(oem) 비타민들이 있는데
대웅제약 임팩타민 프리미엄 원스는 한곳에서 관리하니까
믿음이 갈수 밖에 없음. 혹여나 문제가 생겨도 더 빨리 처리가능할거 아녀, 관리도 그렇고
그러니까 성분함량, 제조처도 깐깐하게 알아봐