[유머] 헬스 유튜버들의 종합격투기 체험

[아리랑고갯길]

격투기는 부드럽고 유연한 근육이 중요하지 헬스하는 사람들이 하기에는 절대 적합하지 않을텐데 -_-

[아라시 박]

그래도 운동 전혀 안 하는 분들 보단 훨씬 적응이 빠르지 않을까?ㅋㅋㅋㅋ

[아리랑고갯길]

전혀. 오히려 움직임에 방해만 됨. 일반인에게는 위협이 되겠지만 격투가 상대로는 -_-

헬스하는 하는 사람들이 일단 보여주는 몸을 만드는 목적도 있고 운동 그 자체에 중독되는 성향도 있는데

일반인에 비해서는 힘은 확실히 좋겠지만 위에도 적었지만 움직임에 방해가 좀 됨.

[아라시 박]

대반전이네...저렇게 근육이 많은데...땡큐!

[아리랑고갯길]

암바나 쵸크 들어갈때 버티기는 잘할거 같기는 함 ㅋㅋㅋ

[아재달려]

어떻게 다치게 되는걸 알아서 더빨리 포기할지도? ㅋ

[아라시 박]

그치만...근육이 저렇게 멋진뎅!

[으아뇌]

당장 유연성 테스트만 해봐도 쇠질근육하고 격근육은 다름

[Nonburn]

안쓰던 근육도 써야되고 팔다리도 안쓰던 방향으로 움직여야되고 유연해야되고 순발력도 있어야되고 자세도 잡혀야되고 안하던거 하는거라 그냥 동네 싸움꾼 수준임

[아라시 박]

격투기를 1초도 안 해봐서 그만ㅠㅠ

[건전한뿅뿅생활]

머리 맞아도 승모 두꺼워서 좀 더 버틸것 같기도 하고

[뜨건맛]

늘 궁금했던게 약없이 저런 몸이 나올수 있남?

[아라시 박]

첫 유격 같은 느낌이려나...

[-항공모함-]

? 크로스핏도 있는데?

[루리웹-1856500886]

종합체력 운동인 크로스핏도 있는데, 걍 근육 어쩌구 보다 안하던 운동해서 그런거 아님?

[루리웹-1856500886]

반대로 레슬링 선출은 다른 종목해도 체력문제는 별로 안느끼더라고. 레슬러 국대출신이 크로스핏 첫 경험할때 와드 두세개하고 가장 힘든 풋볼 와드도 하고 걍 걸어갔다던가...

[빵빵식빵]

사진말고 저 매미킴 영상 보니 약물 수준은 아닌거같음

[아라시 박]

아 레슬링 선수! 강하다고 들었는뎅.

[루리웹-1856500886]

단순 체력운동만 해도 레슬링 국대 아침운동이나 워밍업운동 >>>>>>>>>> 앵간한 크로스핏 와드 이긴 하더라

[초코파이쩡]

ㅇㄱㄹㅇ 격투기 최적화 하려면, 겉으로 보이는 근육보다 근신경계, 근지구력 발달이 필요할거 같음
헬스로 키운 근육은 헬스에 최적화되있겠지 ㅋㅋㅋ

[초코파이쩡]

약없어도 성장호르몬 잘나오는 젊은나이부터 운동하면 프로필 사진같은 근육은 가능함.
유지가 어려운거지...

[미확인생물체]

다른 사람들보다 무게 무거운거 드는건 확실히 인정이지. 그리고 그 힘으로 나오는 주먹질도 인정이고
근데 그냥 주먹질이 아니라 복싱 테크닉으로 가거나 발차기나 유술기술을 겨루기 시작하면 또 금새 탈력.
헬스 자체가 긴 시간을 견디는 걸 전제로 하지 않으니까 ...

[팬티트레이싱٩(ŏꇴ ŏ✿)و]

네임드 격투가 치고 잔근육 많은 선수 못봤다

[Hermann Göring]

과도하게 펌핑된 근육무게 만큼 모래주머니 차고 하는거지뭐

[민트하살법]

저런 훈련 하면 근손실 올텐데

[아재달려]

그런데 헬스 한사람을 격투기 가르치면 파워가 남다르긴 하다더라

[뇨와킨]

크로스핏하는 사람은 좀 하겠네 그래도

[슈퍼스타박쌍]

오분의 힘은 근육 쩔어도 잘만 하던데

[s-Work-Roubaix]

헬스는 미의 영역임;;;
이쁜몸이 헬스의 목표고 쟈들은 그 목표를 잘 수행한거임

[Nuit étoilée]

운지기라는 이름이 나만 불편한가. 무슨 뜻이지

[-항공모함-]

크로스핏은 운동수행능력 높지않나?

[루리웹-1856500886]

걍 안하던 운동해서 그런거 아님???

[루리웹-1883103618]

예전에 줃어 듣기로 근육량만 만으면 오히려 칼로리소모가 심해서 과격한 운동에 적합하지 않다드만.. 금방 지친다고... 알리스타 오브레임 사례를 들며 설명하던게 기억남

[미확인생물체]

너무 당연하지만 잘 싸우는건
일반인<헬스<격투기임.

큰 무게를 들어보이는건
일반인<격투기<헬스

헬스가 그래서 요가를 병행하는걸 권하는건 실제 움직임에 더 도움이 되라고 하는거고.

[-팀-]

저 친구들 수영부터 배워야~

[야잘보고직수정수기됨]

오히려 헬스도 유연한근육 중요합니다..

오히려 딸리는게 지구력과(헬스도 근지구력이 필요하지만 격투기에서 요구하는것과는 넘사벽) 스피드가 차이가 너무 심한거임

[얼굴도 순정만화]

운지기 10만 훨 이전에 구독했었는데
보면 볼수록 얼굴에서 이재명이 보여서 점점 안 보게 되더라 -_-;;
팬들에겐 미안...

[애국동년배]

일단 체력부터 털림
싸울때 필요없는 부분의 근육을 크게 키워났기에
움직임에서 부터 체력털림

[애국동년배]

솔직히 헬스는 웰빙이고 (운동만큼이나 회복 음식이 더중요)

격투기는 죽기 살기로 상대가 쓰러져야 끝나는 운동이고

[빠라랏]

실제로 어떤 격투기든 일반인들 1라운드 2분 뛰면 헥헥거리면서 숨도 제대로 못쉼. 헬스트레이너라고 별 다를거 있겠냐

[긔엽긔저글링]

격투가는 다른 레벨

[나르디안]

일단 근육 쓰는 것 자체가 다름. 팔을 뻗는 행위와 물체를 드는 행위는 전혀 다른 부위와 연결된 근육을 사용함.

특히 헬스 근육의 가장 큰 문제점 중에 하나가 실생활에 별 효용이 없다는거.

왜냐하면 헬스는 정해진 자세와 중심이 정확한 물체를 드는 행위임. 그런데 우리의 일상에서는 정해진 자세와 중심이 정확한 물체를 드는 경우는 없다고 보면 됨.

하다못해 물 1리터를 들어도 세워있을 때 들 때 뒤로 꺾였을 때 무게중심점이 다 다름. 이 무게 중심점이 다른 것에 의해서 몸이 받는 하중은 전차 만별임.

즉, 헬스로만 운동 하는 사람은 일상적인 일을 함에 있어서 플러스는 조금 밖에 안됨.

이건 실제 노가다 할 때 헬스쟁이들 심심풀이로 그냥 남는시간 돈 벌겠다고 오는데 3시간 버티는 인간을 거의 못 봄.