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[잡담] 데이터) 고중량 스쿼트는 슬픈드라마야. 안 하는게 약이지. [27]





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 깔릴 때는 도망가면 되잖아요.


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아새끼 말은 로니콜먼이네.

 

모두 컨디션이 안 좋을 땐 중량 올리지 마세여.

올려도 되는 무게는 210kg까지만. 약속.

 

 

 



댓글 | 27
1


헬트: 회.원.님?
19.10.23 20:27
용사미스터캣
별말 안 했어. 사람이 죽기 직전에 부활한걸 보고 바벨 걱정부터 할 사람이... 있긴 하지만 우리 헬스장은 아니던데. | 19.10.23 20:28 | | |
웃긴사람아님
참을 인자 세긴거 아닐까? | 19.10.23 20:30 | | |
용사미스터캣
참을 인(물리) | 19.10.23 20:31 | | |
원장님의 등짝스매싱
19.10.23 20:28
크림가득파이
여기 대빵님이 역도 선출이라 떨구는거 자체는 뭐라 안 함 | 19.10.23 20:28 | | |
(816539)

211.177.***.***

오빠 왜 쪽지 안보내여
19.10.23 20:29
cetz
너도 스쿼트 하고 싶니? | 19.10.23 20:29 | | |
(4889614)

106.101.***.***

헐 저승갈뻔
19.10.23 20:30
힝헹훙
사실 저기서 저승 갈려면 1, 2번은 끝까지 일어나고, 3번은 안 떨기면 저승갈 수 있지. 뭐가 됐든 몸 상태 이상으로 무리한거자너. 저건 "아 이상하다" 싶은 순간 바로 포기한거. | 19.10.23 20:32 | | |
(4889614)

106.101.***.***

웃긴사람아님
저승이시라구요? ㅠ | 19.10.23 20:34 | | |
힝헹훙
아직은 올 때가 아니라고 다시 돌려보내 주더라. 진짜 제대로 돌아온건지 확인하려고 오늘 235 도전해봤더니 또 깔림... | 19.10.23 20:36 | | |
(4889614)

106.101.***.***

웃긴사람아님
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ | 19.10.23 20:39 | | |
(4889614)

106.101.***.***

힝헹훙
조시매 큰일나 | 19.10.23 20:40 | | |
힝헹훙
이제 다시 데드리프트맨으로 전직해야 하나 봐. 스쿼트 넘모 무서운것 | 19.10.23 20:41 | | |
(4889614)

106.101.***.***

웃긴사람아님
유산소는 언제하나여 | 19.10.23 20:41 | | |
힝헹훙
댓글 이미지 입니다. 이미지를 보려면 여기를 눌러주세요.
그게 뭔가여 | 19.10.23 20:42 | | |
(4889614)

106.101.***.***

웃긴사람아님
근뚜니.. | 19.10.23 20:45 | | |
힝헹훙
댓글 이미지 입니다. 이미지를 보려면 여기를 눌러주세요.
| 19.10.23 20:48 | | |

삭제된 댓글입니다.
[삭제된 댓글의 댓글입니다.]
구일레
댓글 이미지 입니다. 이미지를 보려면 여기를 눌러주세요.
| 19.10.23 20:39 | | |
(5148904)

110.70.***.***

어우야 2번째 움짤 너 괜찮냐?? 거 무리좀 하지마라!
19.10.23 20:38
국제뽕닭
저 움짤 세 개 중 제일 부담이 적은건 의외로 2번... 제일 부담이 컸던건 1번... 3번은 너무 순식간에 일어나서 잘 모르겠음. 다만 오늘 등 전체에 알이 베겼지 | 19.10.23 20:40 | | |
(5148904)

110.70.***.***

웃긴사람아님
아 3번째다 봉 떨군거... | 19.10.23 20:43 | | |
국제뽕닭
봉 떨군건 ㅋㅋㅋㅋ 이제 스쿼트 해야지 하고 딱 멈췄는데 갑자기 뒤로 중심이 확 쏠림. 그래서 죽기는 싫으니까 놔버렸지 | 19.10.23 20:45 | | |
(5148904)

110.70.***.***

웃긴사람아님
어이구 다행이다 다행이여... 조심좀해라! | 19.10.23 20:46 | | |
국제뽕닭
넵! | 19.10.23 20:49 | | |
(5148904)

110.70.***.***

웃긴사람아님
오래 건강하게 보자... | 19.10.23 20:49 | | |


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