본문

최근

[취미] 다이어트 하는데 야식이 문제야 [30]




 
  • 스크랩
  • |
  • URL 복사
  • |
  • |
  • |
  • |
  • 네이버로공유
  • |
  • |

  • 댓글 | 30
    1


    (1497277)
    223.33.***.***

    BEST
    누가 야식 먹으라고 칼들고 협박했나요?
    22.09.22 13:39

    (9269)
    125.242.***.***

    BEST
    그냥 다이어트 생각이 없는거지 뭔 야식 핑계람
    22.09.22 14:25

    (3826848)
    211.222.***.***

    BEST
    난 다이어트 안하는데도 야식 잘 안먹는다. 그냥 다이어트 핑계대지마라
    22.09.22 14:41

    (4895208)
    218.155.***.***

    BEST
    야식까지 먹으면서 뭔 다이어트야. 폰다이어트하냐?
    22.09.22 14:12

    (81633)
    223.39.***.***

    BEST
    누물보
    22.09.22 15:37

    (5333235)
    175.205.***.***

    운동하면 야식먹어도 빠질만큼 빠짐
    22.09.22 13:29

    (1497277)
    223.33.***.***

    BEST
    누가 야식 먹으라고 칼들고 협박했나요?
    22.09.22 13:39

    (5071313)
    116.33.***.***

    여월쨩
    뇌가 날 죽이겠다고 협박하긴함. 이건 안겪어보면 모름...ㅠㅜ.... | 22.09.22 16:25 | |

    (81408)
    27.125.***.***

    운동하고 나선 오히려 먹어줘야 이득이니 운동이 답입니다? 그렇다고 삼겹살은 굽지말고...
    22.09.22 13:53

    (36887)
    121.160.***.***

    야식 먹는데 다이어트가 문제야 가 맞는 표현인듯..
    22.09.22 14:08

    (4895208)
    218.155.***.***

    BEST
    야식까지 먹으면서 뭔 다이어트야. 폰다이어트하냐?
    22.09.22 14:12

    (9269)
    125.242.***.***

    BEST
    그냥 다이어트 생각이 없는거지 뭔 야식 핑계람
    22.09.22 14:25

    (3826848)
    211.222.***.***

    BEST
    난 다이어트 안하는데도 야식 잘 안먹는다. 그냥 다이어트 핑계대지마라
    22.09.22 14:41

    (3456165)
    14.63.***.***

    1 돈을 벌고 싶은데 일을 안 하는게 문제야 2 성적을 올리고 싶은데 공부를 안하는게 문제야 뭐...대충 이런소리랑 동급 같은데??
    22.09.22 14:43

    (63026)
    211.111.***.***

    다이어트를 해야 하는 데 음식 먹는 게 문제야..
    22.09.22 14:52

    (5620176)
    106.101.***.***

    야식만 문제일까
    22.09.22 15:13

    (94099)
    221.152.***.***

    제가 야식 안하고, 술을 끊었는데 살이 감당 안되게 찝니다. 체질+고칼로리+운동+평소 습관 등 복합적입니다.
    22.09.22 15:18

    (567252)
    121.163.***.***

    야식먹고 운동을 더하면됨
    22.09.22 15:29

    (5600969)
    183.96.***.***

    그냥 안먹으면됨 그걸못하니 다이어트가 안되지
    22.09.22 15:34

    (81633)
    223.39.***.***

    BEST
    누물보
    22.09.22 15:37

    (502729)
    112.218.***.***

    요샌 누칼협이 유행인가 보네요..
    22.09.22 15:53

    (4773951)
    182.228.***.***

    야식을 먹는데 탄수화물 빼고 먹으세요. 고기만 먹으면 살 빠져요.
    22.09.22 15:56

    (5588961)
    14.39.***.***

    다이어트는 다른거 없음 꾸준히가 중요함. 위에 어떤분 말처럼 야식 먹어도 상관없음. 꾸준히 운동하는게 중요함
    22.09.22 16:25

    (121934)
    150.246.***.***

    야식을 바꿔
    22.09.22 16:27

    (5591104)
    61.82.***.***

    쳐먹지마
    22.09.22 17:12

    (5322172)
    121.67.***.***

    새벽까지 게임하거나 영상보는사람은 야식못참긴하지.. 야식거르다가 배고푸면 잠도 못잠 그냥 운동 뒤지게해서 새벽되기전에 기절하는 패턴을 만드십쇼 헬스장가서 빡씨게운동하고 9-10시쯤 집오면 11시쯤엔 알아서 기절하게되있음
    22.09.22 17:31

    (1258710)
    114.203.***.***

    스스로 자제하면 됨... 한달에 2번으로 제한 한다거나.. 아님 운동을 한다거나.. 야식 생각날때 냉수한잔으로 퉁 치던가...
    22.09.22 17:50

    (4722022)
    221.155.***.***

    안먹으려고 노력하면 또 안먹어짐
    22.09.22 17:59

    (4706809)
    210.126.***.***

    야식이 문제가 아니라 그걸 먹는 님이 문제인데
    22.09.22 18:36

    (683722)
    175.193.***.***

    뺄 생각 없구만 그냥 기분 좋게 드시길
    22.09.22 20:40

    (4720406)
    116.255.***.***

    제로콜라 드세요
    22.09.22 22:40

    (907895)
    211.109.***.***

    먹은거 만큼 운동해주면 해결됨 본인하기 나름임
    22.09.22 22:50

    (630262)
    116.44.***.***

    돼지쉑
    22.09.23 12:08

    (101876)
    121.135.***.***

    야식을 먹는다는건 퇴근하고 쉬고 있는데 회사에서 밤 11시에 다시 회사 나와서 일터진거 수습하라고 하는 것과 같은 상황입니다. 그걸 매일 하고 있으니 장기가 조기은퇴를 해서 당뇨에 걸리겠죠...
    22.09.23 13:14

    (5600969)
    112.161.***.***

    절대 살못빼 그런마인드로는
    22.09.23 20:11


    1








    글쓰기
    공지
    스킨
    ID 구분 제목 글쓴이 추천 조회 날짜
    118 전체공지 루리웹 업데이트 내역 8[RULIWEB] 2022.09.01
    8628262 인생 장난 & 잡담 게시물에 대해서는 징계 조치 하겠습니다. (46) 루리 83 425620 2009.05.05
    30575148 취미 scipio africanus 65 00:12
    30575147 친구 루리웹-8691135805 93 2022.11.26
    30575146 인생 그랑디스누님의빨간머리 216 2022.11.26
    30575145 이성 kangjr70 1 663 2022.11.26
    30575144 인생 루리웹-3886064935 609 2022.11.26
    30575143 인생 orangema 261 2022.11.26
    30575142 취미 루리웹-2814286272 445 2022.11.26
    30575140 취미 RX78GP03 442 2022.11.25
    30575139 인생 고소한이리스감자칩 522 2022.11.25
    30575138 인생 Uojnm 448 2022.11.25
    30575137 인생 쿵스쿵스 603 2022.11.25
    30575136 취미 쿵스쿵스 1 325 2022.11.25
    30575133 이성 꺼방구잉 1 1527 2022.11.25
    30575130 인생 루리웹-9701904227 1 897 2022.11.24
    30575129 이성 루리웹-6685529973 1201 2022.11.24
    30575128 인생 ♀선녀보살♂ 1 1017 2022.11.24
    30575125 인생 늑대달리자 429 2022.11.24
    30575124 인생 제로니모붐 550 2022.11.24
    30575123 인생 호롤ㄹ로 498 2022.11.24
    30575122 취미 쿵스쿵스 410 2022.11.24
    30575121 이성 칼퇴할수있을까 1316 2022.11.24
    30575120 인생 루리웹-1621717633 519 2022.11.24
    30575119 인생 루리웹-2587915443 1 878 2022.11.24
    30575117 인생 챱챱챱챱챱 2 851 2022.11.23
    30575116 이성 루리웹-4529652828 1 1239 2022.11.23
    30575115 인생 루리웹-9337287246 340 2022.11.23
    30575114 이성 크아라멜 1016 2022.11.23
    30575113 학업 루리웹-0690022124 311 2022.11.23
    글쓰기 43370개의 글이 있습니다.
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
    X