[취미] 도스치료 경험자분들 질문

[꼬마가좋아]

현 32세 나이에

갑자기 드는 생각인데

누구나 어깨나 목 뻐근하잖아요

그런데 저는 옛날부터 꼭 유난히

왼쪽 어깨부분이 많이 아팠습니다

오른쪽은 괜찮은대 ... 이게 자세가 안좋아서

왼쪽 어깨만 아픈걸까 생각을 햇지만

이제는 이거를 좀 극복해보고싶은대

방안으로 도스치료를 생각하고있습니다 ...

저같은 경우에도 도스치료를 받으면 효과가 있을까요 ?? 경험자분들에게 조언을 구합니다

[꼬마가좋아]

지속적인 통증이였시때뭉에 신경외과 먼저가는게 좋을까요 ㅜ

[내가내라꼬]

도스라고 하셔서 예전 ms-dos 생각했어요 ㅎㅎㅎ

[꼬마가좋아]

창피 그자체 ㅜㅜㅋㅋ

[내가내라꼬]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[모르쥐비]

일단 도수치료로 하시고 좀 괜찮아지면 운동을 병행하셔야 해요

[batto]

실손보험은 있으신가요? 비용이 꽤 들텐데요.

[꼬마가좋아]

네 실비있어요 .. 도수치료 비급여로 아는대 .. 치료목적이면 통원한도내에서 처리는 될거예요 ..

[Rising Sun]

어깨는 아니지만, 목과 허리 문제로 도수 치료는 받았는데, 사실 다른 여러가지 치료도 병행하기 때문에 도수치료로 호전된건지, 아니면 다른 치료의 영향인지, 모든 치료들의 시너지 효과로 나타난 건지 구분이 좀 안되더군요.
게다가 도수치료사들 스타일이 다 달라요. 충실히 직접 치료해주고 운동요령은 막판에 짧게 알려주는 분들이 있고, 시간의 1/3 정도를 운동만 시키는 분들도 있어요.
후자의 경우 운동요령 알려주고 실습하는데 시간이 좀 많이 소요되면 전 치료사 바꿔달라고 하거나 병원을 바꿨습니다.

어쨋든 받을 여건이 되시면 일단 받으시는게 좋겠습니다.

가장 문제는 비용일거에요. 일반 정형외과는 1회 5~10만원 정도인데, 규모가 큰 병원가면 1회 15만원 정도받기도 합니다.
도수치료는 건강보험이 안되는데, 실손보험은 적용됩니다.실손보험이 있어야 도수치료 받는데 부담이 안될 겁니다.
통상적인 실손보험치료 약관상 연간 180회 받을 수 있는데, 2017년 이후 가입이면 연간 30회 제한이 있다고하네요.
실손보험 가입부터 확인하시고 치료를 시도하시는게 좋을 듯 합니다.

[햇님모찌]

저같은경우는 한의원 치료말고 도수치료만 2~3년받았어요 카이로? 라는 도수치료도 있고 여러가지 있는데 진짜 정형외과 마다 가격 천차만별입니다. 싸게는 10만원에서 많게는 23만원까지 냈어요 무조건 실비 있어야지 보장 받으실수있구 그외에는 본인부담입니다. 도수같은경우 아마 방문하시면 일주일에 적어도 2~3회 받으시라고 추천하실거에요 가장좋은건 입소문난 정형외과 가셔서 진료받으시고 도수 필요한지 문의하시는게 좋구요

어깨쪽도 도수받으면 좋긴합니다. 꾸준히받으셔야 하구요 거기에서 운동법이나 이런것도 안내해줄건데 그런거 잘 교육받으셔서 꾸준히 하셔야해요!

[햇님모찌]

아, 2~3년이 아니고 쉰거 합치면 도합 4~5년됩니다. 도수치료로만 거의 천만원 가까이썼구요...

[루리웹-9017808102]

도수 치료 유행하기전에

제가 척추측만증 + 왼쪽 팔, 다리 옷 입으면 돌아감, (골반 뒤틀림 의심) 떄문에 서울 병원 3군데 다녀봤는데

일단 중요한건 다 똑같은 얘기 하는데 "해봐야 압니다. 몇개월이 걸릴지 몇년이 걸릴지 모릅니다"

간호사 한명 붙어서 금액 상담 해주는데 , 한본 12번 정도 하고 400~500 ㅋㅋㅋㅋ

[admin]

비슷한 예로 저도 왼쪽 어깨 날개죽지 통증으로 고생하고 도수치료도 받아보고 다했는데

뜬금없이 간이 안조아서 밀크시슬 먹다가 어깨통증이 좋아졌습니다.

님도 혹시 간수치 엄청 높고 그러신가 싶어서 적어봤습니다.

[Vague Hope]

몸 틀어진건 도수랑 운동 같이해야 효과있습니다
도수만 하면 틀어진 부분을 바르게 잡아주는 근육 약해서 효과떨어진다고 합니다

[케이엔]

어깨 아파서 몇번 받았는데

분명 받을땐 시원하고(겁나 아프지만 나올땐 개운) 한동안 쌩쌩합니다만

자세때문인지 금방 원래대로 돌아가네요

[루리웹-1721053232]

현직의료계 종사자인데, 도수치료 효과있습니다. 다만 물리치료사분들 개인역량이 차이가.좀 많이 있구요. 그분들 공부 정말 많이해요.
여기다 말하기 조심스러운데, 추나도 도수에서 넘어간..

[supermarioman]

도스 쟈그라스!

[완성탄면]

MS DOS!

[루프트나]

제가 효과 봤습니다
엄청 심한 거북목에 척추도 앞으로 굽어서 디스크 눌린상태였는데 열몇번 받고 허리는 많이 좋아졌습니다 허리 펴짐 ... 거북목도 완벽히는 아니지만 스스로 관리하면 괜찮아지는 정도까진 펴졌어요

[루프트나]

근데 돈 정말 많이 들어가요 ㅠ
저는 1회당 20만원 이였습니다

[audddu]

실비보험 가입하신게 있으시면 본인부담 만원정도 할거에요.
도수치료 보험적용되요.

[루프트나]

실비 있어요
근데 도수 할때마다 보험 청구하려면 진단서가 필요해서 모아서 하는데 그 동안은 그만큼 돈이 비기때문에 힘들어요

[루리웹-467743789865]

MS-DOS는 레전드죠.

EMM386
HIMEM