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[잡담] 12시간 공복 유지가 몸에 좋다는데 해볼까 [7]


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(IP보기클릭)104.28.***.***

BEST
12분만 지나도 힘들어
26.03.31 04:27

(IP보기클릭)183.104.***.***

속은 편하더라.
26.03.31 04:27

(IP보기클릭)104.28.***.***

BEST
12분만 지나도 힘들어
26.03.31 04:27

(IP보기클릭)169.211.***.***

수면주기 맞추려고 24시간 단식해본 적 있는데 확실히 몸의 부담은 줄어듦 근데 지방대사 때문인지 위장이 평소보다 뜨거운 느낌이 들고 이틀 이상하면 돌아버릴 거 같았음
26.03.31 04:34

(IP보기클릭)182.229.***.***

루리웹-2416230788
24시간 단식은.... 고문이잖아 | 26.03.31 04:35 | | |

(IP보기클릭)182.229.***.***

치즈번
그건 몸에 해로울 듯 | 26.03.31 04:36 | | |

(IP보기클릭)169.211.***.***

치즈번
원래 12시간 단식만 하고 끝낼 생각이었는데 아는 사람들이랑 너무 오래 어울리다보니 그만... | 26.03.31 04:37 | | |

(IP보기클릭)220.72.***.***

간헐적 단식하면 잠자기 어렵거나 자더라도 깊게 못자서 난 못하겠음 좀 예민해지기도 하고 머리도 멍함 힘도 안나고
26.03.31 04:39


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