[잡담] 헬스장 진짜 중독되니까 운동안하면 불안하네

[이치반은하코퍼레이션]

초반에 pt 20회받는걸로 시작해서 몇달동안은

헬스장 가는게 괴롭고 이런게 뭐가 재미들린다는건지 이해가 안 갔는데

그렇게 반년 넘게 꾸준히 하다보니까

안 나가면 뭔가 불안하고 조마조마해짐

헬스 나가던 시간에 못 나가니까 스케쥴 다 박살나는 느낌이야

뭔가 잘못 움직였는지 

아래쪽늑골 통증이 심해져서 3일 쉬고

4일차에 결국 못 참고 헬스장 가서 후 개운하네

했다가 더 심해져서 

정형외과쌤이 "x레이 이상없다고 깝치지 마라" 소견 받고 옴

주 단위로 모든 운동 쉬어야되는데 

계속 이유없이 불안하네 죽겠음

[호모 심슨]

운동을 안하면 불안하다고????

[호모 심슨]

그짓말 가튼데..어케 운동안하면 불안하지??
운동안하면 편한뎅..

[냥밀돔★]

난 평생 운동 거의 안하다가 군대 훈련소 생활 잠깐 했던게 몸에 뱃는지, 자대 가서도 움직이게 되더라구. 근데 오래 안가더라...

[카포에이라]

이게 부상 당해도 해야할 것 같은게 위기임
여태 한거 초기화 될 것 같고 불안하긴 함...

[금향궁 양념통닭]

나도 수영 딱 2주 됐는데 그간 저저번주 일요일 하루만 쉬었음
팔에서 뚜둑 소리도 좀 나고 시큰거리는데 몸이 졸라 건강해지는 느낌이라 안 가면 졸라 손해같고 못 배기겠음
운동이라고는 하나도 안 하던 내가 운동 중독에 걸려보기도 하는군

[다봄]

크킄 근육에 복종해라

[루리웹-3231132612]

운동을 못 해서라기보다
정해진 스케쥴을 소화 못하는대서 오는 정신적 스트레스가 더 심하신거 같은데