요새 투잡에 시달리다보니 체력이 너무 뒤져서 유산소라도 시작해야하나 싶은데
목표 어느정도로 잡고 뛰는게 좋으려남 5km 정도면 너무 짧은가
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사나흘에 한 번 정도 뛸 짬 날 것 같은데 시간이 안 나니 꾸준히가 너무 어렵네 ㅋㅋ... | 25.07.09 22:50 | | |
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