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(IP보기클릭)211.246.***.***
나도 저거 보고 그렇게 생각했었지 콜라따다가 허리나가서 병원갔다오기 전까진
(IP보기클릭)220.77.***.***
신교대때 살짝 움직였는데 팔 2번이나 빠진동기 있었음... 결국 유급되서 다른 중대로감..
(IP보기클릭)1.252.***.***
왜 20대는 아니라 생각하지? 난 지금도 저런다.
(IP보기클릭)175.205.***.***
과장이라 생각할 때 몸관리 하십쇼 ㅠ
(IP보기클릭)218.148.***.***
진짜 뭐때문인자 알수없을정도로 한순간에 몸문제가 생긴다더라 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 나이 많은분은 아침 체조로 몸풀어두는게 좋음
(IP보기클릭)121.146.***.***
거짓말 같지만 진짜 저럼... 내가 그럼... 연골이 없으이...
(IP보기클릭)125.129.***.***
나도 과장인줄 알았는데........ 과장이었어야 했는데.......
(IP보기클릭)1.252.***.***
왜 20대는 아니라 생각하지? 난 지금도 저런다.
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ㄹㅇㅋㅋ 당장 어제만해도 바지벗다가 순간 손등근육에 과부화걸려서 저랬음 | 25.02.04 03:55 | | |
(IP보기클릭)220.77.***.***
신교대때 살짝 움직였는데 팔 2번이나 빠진동기 있었음... 결국 유급되서 다른 중대로감..
(IP보기클릭)1.238.***.***
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이오치 마리.
나도 저거 보고 그렇게 생각했었지 콜라따다가 허리나가서 병원갔다오기 전까진 | 25.02.04 03:20 | | |
(IP보기클릭)106.102.***.***
에.....? | 25.02.04 03:21 | | |
(IP보기클릭)175.205.***.***
이오치 마리.
과장이라 생각할 때 몸관리 하십쇼 ㅠ | 25.02.04 03:22 | | |
(IP보기클릭)125.129.***.***
이오치 마리.
나도 과장인줄 알았는데........ 과장이었어야 했는데....... | 25.02.04 03:23 | | |
(IP보기클릭)106.102.***.***
넹.... | 25.02.04 03:23 | | |
(IP보기클릭)218.148.***.***
이오치 마리.
진짜 뭐때문인자 알수없을정도로 한순간에 몸문제가 생긴다더라 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 나이 많은분은 아침 체조로 몸풀어두는게 좋음 | 25.02.04 03:24 | | |
(IP보기클릭)175.205.***.***
일하고 힘들어도 스트레칭 정도는 해주고 자는게 좋더라구요... | 25.02.04 03:29 | | |
(IP보기클릭)106.102.***.***
회복이 기력 소모를 못 따라가나 보군요.... | 25.02.04 03:30 | | |
(IP보기클릭)221.160.***.***
스태미나 적인 부분도 있는데 활동량 적으면 근육도 줄어들고 배쪽.. 코어 근육 부족해지면 목이나 다른 거에도 영향 가고 건물이 아래층에 문제 있으면 박살 나는 것 처럼 어느 순간 무너지게 됨 | 25.02.04 03:56 | | |
(IP보기클릭)116.43.***.***
나도 그랬으면 좋겠어 | 25.02.04 04:05 | | |
(IP보기클릭)27.117.***.***
뭘 하다 그런지는 중요하지 않아 나도 모르게 약해진 곳이 어느순간 터질 뿐 | 25.02.04 04:08 | | |
(IP보기클릭)211.234.***.***
절대 과장이 아니죠 ㅎㅎ 제목은 40대인데 솔직히 30대 중후반부터 조금씩 내몸이 예전같지 않다는게 느껴집니다 크게는 안아픈데 자잘하게 아픈게 느껴지는 | 25.02.04 08:38 | | |
(IP보기클릭)1.232.***.***
마이크로 트라우마가 쌓이고 쌓이다 아주 사소한 동작으로 열상으로 발전하는거라 과장은 아님 아주 자잘자잘한 흠집이 쌓이고 쌓여서 찢여진다고 이해하심되요 | 25.02.04 08:43 | | |
(IP보기클릭)118.235.***.***
그의몸은 쿠크다스로 되어있다!! | 25.02.04 08:54 | | |
(IP보기클릭)211.248.***.***
어릴땐 국민체조 왜 하는지 몰랐는데 어느날 알게됨 국민체조가 운동이구나 나는 이걸 운동으로 느끼는 몸이 되었구나 그렇게 되기전에 꾸준히 운동해야함... | 25.02.05 01:40 | | |
(IP보기클릭)175.194.***.***
나름 관리 잘한다고 생각해도 저럴 수 있다 관절은 어쩔 수 없어 수술하면 그냥 장애 등급이라 버티는 거야 | 25.02.05 11:50 | | |
(IP보기클릭)211.234.***.***
(IP보기클릭)39.122.***.***
(IP보기클릭)211.183.***.***
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거짓말 같지만 진짜 저럼... 내가 그럼... 연골이 없으이...
(IP보기클릭)210.100.***.***
(IP보기클릭)121.186.***.***
난니들과달라바늘이아니지
내가 재채기 하다가 갈비나갔음... | 25.02.04 03:39 | | |
(IP보기클릭)76.133.***.***
난니들과달라바늘이아니지
디스크 나가는 사람도 있더라고 | 25.02.04 03:49 | | |
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나 너무 무서워 막 떨리고 오들오들거려 으흑흑
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