본문
[잡담] 왜 달릴 때마다 조금씩 더 힘들어지지...? [16]
추천 1 조회 504 댓글수 16
ID | 구분 | 제목 | 글쓴이 | 추천 | 조회 | 날짜 |
---|---|---|---|---|---|---|
151 | 전체공지 | 계정 도용 방지를 위해 비번을 변경해주세요. | 8[RULIWEB] | 2024.07.24 | ||
57774658 | 공지 | 유머 게시판 통합 공지 - 아동 대상 표현 강화 | _루리 | 109 | 2643746 | 2022.06.30 |
질문 | 루리웹은 타사이트 글적은것도 문제 삼는데 적절한가요? (18) | 이름없는블루문 | 5 | 2041 | 07:53 | |
영웅전설시 | 질문 | DLC 2회차 반복 수령이 되나요? (1) | 루리웹-3120539209 | 113 | 10:55 | |
엘든링 | 질문 | 림그레이브 이제 막 끝났는데 무기 방어구 스텟 궁금합니다 (4) | 으앙쥬금* | 84 | 10:50 | |
67792776 | 게임 | 반디집 | 6 | 404 | 2024.09.26 | |
67792775 | 잡담 | 스트라이크샷 | 1 | 78 | 2024.09.26 | |
67792774 | 게임 | 비취 골렘 | 2 | 168 | 2024.09.26 | |
67792773 | 유머 | 오트밀치킨 | 16 | 6283 | 2024.09.26 | |
67792772 | 유머 | 오미자만세 | 135 | 50627 | 2024.09.26 | |
67792771 | 유머 | 행복한강아지 | 3 | 316 | 2024.09.26 | |
67792770 | 유머 | 무뇨뉴 | 330 | 76856 | 2024.09.26 | |
67792769 | 유머 | 루리웹-2805719831 | 3 | 327 | 2024.09.26 | |
67792768 | 유머 | 피파광 | 69 | 15560 | 2024.09.26 | |
67792767 | 유머 | Into_You | 4 | 258 | 2024.09.26 | |
67792766 | 잡담 | THE오이리턴즈! | 2 | 99 | 2024.09.26 | |
67792765 | 유머 | 튀긴감자 | 24 | 5786 | 2024.09.26 | |
67792764 | 잡담 | 보팔토끼 | 83 | 2024.09.26 | ||
67792763 | 유머 | daisy__ | 107 | 33850 | 2024.09.26 | |
67792762 | 자작유머 | 엣티제 대마왕 | 205 | 2024.09.26 | ||
67792761 | 유머 | Kiwi(새) | 1 | 238 | 2024.09.26 | |
67792760 | 잡담 | 강대수 | 2 | 127 | 2024.09.26 | |
67792759 | 게임 | 모쿠슈라 | 15 | 1837 | 2024.09.26 | |
67792758 | 게임 | 환인眞 | 2 | 189 | 2024.09.26 | |
67792757 | 인방 | 얼음少女 | 2 | 183 | 2024.09.26 | |
67792756 | 잡담 | 】몽쉘【 | 59 | 2024.09.26 | ||
67792755 | 인방 | 팔란의 불사군단🌰 | 9 | 483 | 2024.09.26 | |
67792754 | 잡담 | 아랑_SNK | 3 | 252 | 2024.09.26 | |
67792753 | 잡담 | 루리웹-8427100186 | 4 | 302 | 2024.09.26 | |
67792752 | 잡담 | 탱바 | 6 | 179 | 2024.09.26 | |
67792751 | 잡담 | 여섯번째발가락 | 2 | 137 | 2024.09.26 | |
67792749 | 게임 | 실종홀리데이 | 13 | 2374 | 2024.09.26 | |
67792748 | 잡담 | xnest | 12 | 321 | 2024.09.26 |
(IP보기클릭)106.101.***.***
하루하루 늙어가서요?
(IP보기클릭)106.101.***.***
하루하루 늙어가서요?
(IP보기클릭)1.240.***.***
| 24.05.27 06:41 | | |
(IP보기클릭)172.226.***.***
(IP보기클릭)1.240.***.***
| 24.05.27 06:41 | | |
(IP보기클릭)118.47.***.***
(IP보기클릭)1.240.***.***
맨 첨 뛸 때는 180대까지 갔었는데 지금 160대라서 더 편해져야 하는거 아닌가 싶은데 더 힘들어짐...ㅠㅠ | 24.05.27 06:42 | | |
(IP보기클릭)118.47.***.***
더 낮춰서 뛰어 160대도 높다 | 24.05.27 06:43 | | |
(IP보기클릭)118.47.***.***
니 체력에 안맞게 뛰고 잇는거니까 140대 밑으로 나오는 페이스로 뛰어 | 24.05.27 06:44 | | |
(IP보기클릭)118.47.***.***
160대 나오는 빡런은 1주일에 1번 정도만 하셈 | 24.05.27 06:45 | | |
(IP보기클릭)1.240.***.***
더 천천히 뛰어야겠네...고마워! | 24.05.27 06:45 | | |
(IP보기클릭)222.101.***.***
(IP보기클릭)1.240.***.***
어제는 특히 잠을 설치긴 했음.. 10시 20분쯤 자기 시작했는데 거의 한 4~5번 깬듯 | 24.05.27 06:46 | | |
(IP보기클릭)14.52.***.***
(IP보기클릭)1.240.***.***
롱런 목표로 차근차근 해야겠다... 고마워! | 24.05.27 06:47 | | |
(IP보기클릭)14.52.***.***
참고로 프로테니스 선수는 한번 경기하면 3일 쉰데 님이 운동하면 내부장기들은 노폐물 처리한다고 비상사태 들어가는데 운동초보가 빡세게 하면 어린 시절에는 버티지만 아닌 경우에는 못 버팀. | 24.05.27 06:48 | | |
(IP보기클릭)1.240.***.***
와...3일씩이나... 하루 이틀은 무조건 쉬어야 겠구만... | 24.05.27 06:49 | | |