[유머] 애 기운 빼려고 달리기를 자주 시킨 부부.jpg

[무력곰]

[미트쵸퍼]

스스로 불러온

[핥쨗]

그리고 쓰더라도 금방 다시 채워지는 나이기도 하지...

[루리웹-1411075587]

그것보다 저거 딱 인터벌 트레이닝이라고.. 지구력 늘리는 훈련법임...

[No.0359 앱솔]

최대체력치 상승

[카드캡터 체리]

???: 오운완

[하미엘]

아빠 벌써 뻣으면 어떻해 !

[nique]

전력질주만으론 체력이 덜 빠지는거 같으니 좌우로 뛰기도 해야

[GLaDOS__]

그렇게 아이는 심폐 능력에 이어 하체마저 가지고 말았다

[펄끼요오옷펄끼룩끼룩펄끼야아악]

그것이 전설의 시작이었다

[Astraum]

(20년 후)

[초전도히어로즈오브스톰]

X축y축 정복했으면 z축이지(버티컬 점프)

[배신하고싶어라]

[루리웹-8129183236]

손흥민도 못이김

[☁️]

이 짤은 볼 때마다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저렇게 제대로 된 인터벌도 없겠다 라는 생각 듦 ㅋㅋ

[쒝쒝]

근데 어릴적부터 체력 키우는게 좋긴해 감당 가능하다면 말이지

[키쥬]

그렇게 스포츠 유망주가 탄생했다고 한다ㅋㅋㅋㅋ

[まっギョ5]

애도 신나고 튼튼해지니 좋음

[루리웹-1733389792]

네테로냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[쿠츠네초프]

ㅇ… 안돼…!!

[쇠빠루]

[ToughZealot]

[Akilless]

ㄴㄴ 사람새기들

[페어리스타]

어릴수록 회복력이 미쳐서 저때 체력 크면 괴물됌 ㅋㅋ

[쿠카바라]

두개의 심장 제조중

[In Motion]

하루종일도 할 수 있어

[Alter Ego]

부럽다

[루리웹-7837684186]

뛰고 쉬고 뛰고 쉬고 하면 심폐지구력을 길러줄 뿐이니까 정말 체력을 빼고싶다면 그냥 계속 뛰게 만들어야 한다. 속도가 줄든말든 지쳐서 학을 뗄 때 까지.

근데 보통은 그전에 어른이 먼저 죽음.

[Oret]

당일 체력빼서 빨리 자도록 유도하는데다 체력도 길러지니까 일석이조 아닌가?

[단파빵]

말딸이냐고 ㅋㅋㅋ

[사림]

체육 영재 되겠네

[긔엽긔저글링]

하루 30분 꾸준히 매일 달리면 극강의 체력 증가가 생깁니다.

[Tit-for-Tat]

애들은 작고 가볍기 때문에 움직이는데 소모되는 에너지 양 자체가 적어서 마구 날뛸 수 있는 거...

[루리웹-1411075587]

그래서 원숭이처럼 잘 올라가지.. 근력에 비해 체중이 가벼운편이라

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6v 개체 육성중

[夜市]

나도 우리 조카랑 놀아줄 때 자주 쓰는 방법 ㅋㅋㅋㅋ
일단 데리고 나가서 공원이나 놀이터 같은 데에서 같이 달리기 시합하자, 저기까지 먼저 가는 사람이 이기는 거다, 뭐 이런 식으로 꼬드기면서 자꾸 뛰킴 ㅋㅋㅋ
나는 적당히 따라가는 흉내만 좀 내주면서 못 당하겠다는 연기나 하고...
그렇게 좀 돌리다보면 나중엔 지도 지쳐서 걍 어디 가만히 앉아서 스위치 하거나 티비 보거나 그러더라 ㅋㅋ
반대로 활동적이긴 한데 오히려 내가 더 힘을 많이 쓰는 방식으로 놀아주면 진짜 개힘듦

[빡친너구리]

결국 건강한 아이 만드는데 성공했잖아? 한잔해

[마리영]

나도 어릴때 해질때까지 산타고 다니며
논 기억이 난다
지금은 집 앞 편의점 갔다 오는것도 힘들어

[Azer.C]

나도 조카 어렸을때 지쳐서 빨리 자라고 줄넘기 가르쳤는데
지금 태권도장 하고 짐에서 줄넘기 강사함
어렸울때부터 줄넘기 시연하러 외국도 다님

[킹오브더킹]

운동부로..

[모랄빵엔E]

경험치 버프 200% 받는 나이대에 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[마법의장]

애가 잔략으로 뛴다 -> 엄마도 따라 뛴다 -> 체력이 는다 -> 아빠는 거부한다

[기륜℃]

와 레벨업!