[{"keyword":"\uacb0\ud63c\uc2dd","rank":0},{"keyword":"\uacb0\ud63c \uac01","rank":0},{"keyword":"\ube14\ub8e8\uc544\uce74","rank":0},{"keyword":"\ubc84\ud29c\ubc84","rank":0},{"keyword":"\uc6d0\uc2e0","rank":2},{"keyword":"\uc2a4\ud0c0\ub808\uc77c","rank":-1},{"keyword":"\uc720\ud76c\uc655","rank":-1},{"keyword":"\ub9d0\ub538","rank":3},{"keyword":"\ub9bc\ubc84\uc2a4","rank":0},{"keyword":"\ud2b8\ub9ad\uceec","rank":"new"},{"keyword":"\uac74\ub2f4","rank":6},{"keyword":"@","rank":-4},{"keyword":"\ub358\ud30c","rank":0},{"keyword":"\ube14\ub8e8","rank":4},{"keyword":"\ud658\uc728","rank":"new"},{"keyword":"\uc138\uc6d4\ud638","rank":-2},{"keyword":"\uc6d0\ud53c\uc2a4","rank":2},{"keyword":"\uc2a4\ud154\ub77c","rank":-6},{"keyword":"\ub2c8\ucf00","rank":-3},{"keyword":"\uc624\ud0c0\ub2c8","rank":"new"},{"keyword":"\ub124\uc774\ubc84\ud398\uc774","rank":-6},{"keyword":"\uc774\uc2a4\ub77c\uc5d8","rank":"new"}]
(IP보기클릭)112.164.***.***
아니다. 지구는 둥그니까 집에 가까워지고 있는것이다!
(IP보기클릭)118.235.***.***
5년 5키로 달리면 9125km니까 이미 집을떠나서 지구 사분의 일 횡단함 ㄷㄷ
(IP보기클릭)211.198.***.***
내가 매일마다 5키로 달려봤더니 느껴지는 변화는 일단 무릎이 존나게 아픔 그리고 체력은 좋아짐 그리고 아침에 텐트를 잘침
(IP보기클릭)49.161.***.***
보기만 하면 당연히 안 변하지 않을까
(IP보기클릭)222.119.***.***
(IP보기클릭)125.130.***.***
??? : 매일 3-5km 씩 달리다보니 어느새 집에서 멀리 떨어지게 되었어요.
(IP보기클릭)119.203.***.***
무슨소리냐 너 설마 지구가 둥글다는 가짜뉴스를 믿는거 아니지?
(IP보기클릭)112.164.***.***
아니다. 지구는 둥그니까 집에 가까워지고 있는것이다!
(IP보기클릭)222.119.***.***
비갠하늘
| 23.02.08 23:11 | | |
(IP보기클릭)58.143.***.***
대충 6000키로니까 지구 1/6 도 못 돌았음 | 23.02.08 23:12 | | |
(IP보기클릭)119.203.***.***
비갠하늘
무슨소리냐 너 설마 지구가 둥글다는 가짜뉴스를 믿는거 아니지? | 23.02.08 23:14 | | |
(IP보기클릭)180.230.***.***
그니까 티라노사우르스 모양인데 그걸 모르네 다들 | 23.02.08 23:16 | | |
(IP보기클릭)221.143.***.***
| 23.02.08 23:17 | | |
(IP보기클릭)218.149.***.***
| 23.02.08 23:21 | | |
(IP보기클릭)59.17.***.***
와 천재 | 23.02.08 23:41 | | |
(IP보기클릭)118.235.***.***
5년 5키로 달리면 9125km니까 이미 집을떠나서 지구 사분의 일 횡단함 ㄷㄷ
(IP보기클릭)175.205.***.***
(IP보기클릭)211.36.***.***
(IP보기클릭)1.242.***.***
(IP보기클릭)49.161.***.***
미쳐부러
보기만 하면 당연히 안 변하지 않을까 | 23.02.08 23:14 | | |
(IP보기클릭)1.242.***.***
ㅋㅋㅋㅋㅋ부대원들을 관찰했다 이거지 ㅋㅋㅋㅋ방심했다가 터졌네 ㅋㅋㅋ | 23.02.08 23:25 | | |
(IP보기클릭)1.223.***.***
(IP보기클릭)211.36.***.***
뭐시여사용중이여
내가 하프마라톤 1시간 30분 찍고 무릎을 일주일 못썼음 | 23.02.08 23:16 | | |
(IP보기클릭)211.36.***.***
(IP보기클릭)125.130.***.***
??? : 매일 3-5km 씩 달리다보니 어느새 집에서 멀리 떨어지게 되었어요.
(IP보기클릭)211.36.***.***
얼마나 멀리갔으면 베트남까지가서 명예훈장도 타옴 | 23.02.08 23:35 | | |
(IP보기클릭)211.198.***.***
내가 매일마다 5키로 달려봤더니 느껴지는 변화는 일단 무릎이 존나게 아픔 그리고 체력은 좋아짐 그리고 아침에 텐트를 잘침
(IP보기클릭)175.209.***.***
5키로 뛰면 어느정도 소요됨? | 23.02.08 23:35 | | |
(IP보기클릭)211.198.***.***
매일마다 5키로 뛰던게 겨울되기 전이라서 정확하게 기억은 안나는데 천천히 뛰었는데도 30분 안걸렸을걸? | 23.02.08 23:47 | | |
(IP보기클릭)1.250.***.***
보통 헬스에서 달리기를 적당히 하시는 분들 보면 걷기를 시속 6km, 달리기를 시속 9km로 런닝머신을 사용하시죠. 걷기 시속 6km면 10분당 1km고 달리기 시속 9km면 1.5km죠. 이 기준으로 생각하시면 30분 이상 | 23.02.08 23:58 | | |
(IP보기클릭)1.250.***.***
참고로 칼로리 소모는 6km 1시간 걷는 거랑 9km 30분 뛰는 거랑 거의 비슷했던 거로 기억해요. | 23.02.09 00:00 | | |
(IP보기클릭)218.148.***.***