로니콜먼
3대 중량925KG (벤치225 , 스쿼드 363, 데드리프트 362 )
그의 라이벌 제이커틀러와 투샷
제이 커틀러가 스마트하게 운동하는 남자였다면 로니는 괴물같이운동하는 남자였다
고중량 고반복의 무리한 운동을 병행하였고
결국 말년엔 허리가 아예 박살 나버려서 은퇴하게 된다
그런 그를 보는 라이벌 제이 커틀러의 평가
제이 커틀러는 미스터 올림피아를 4번이나 치루고도 부상을 방지한치밀한 운동법 덕분에
건강한 중년을 보내고있다.
로니는 자신에게 변명하지 않는 남자이다.
그는 지난 날을 후회 하는 대신 이런말을 전했다
"800파운트 스쿼드를 다섯번은 할 수 있었는데 못한게 아쉽네요"
평생의 라이벌 제이 커틀러는로니콜먼을 향해 "가장 위대한 보디빌더" 라고 말했다.
본업이 경찰이었던 로니콜먼은
미스터 올림피아를 2회 이뤄 내고도 경찰일을병행하였다.
로니는 후회하지 않았다.
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저형이 제육하나 조지자 그러면 감동받는거 말곤 선택지가 없겠네
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에이씨 멋있네,..
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약물도 약물인데 고중량 복합관절 운동을 계속 하는 이상 어쩔 수 없이 관절이 나가게 되있음 관절은 소모품으로 보는게 맞음
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놉 절대아님
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팩트 = 내 머리속의 뇌피셜
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따라가 보니 제육이 아니라 체육이었고
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그니깐 돈많은데 그걸왜하냐 이거임 그대답이 좋아서한다는거고
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메스는 뼈빼고 다 잘라낼수 있으
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쟤보다 훨씬 쎈 호랑이고 곰이고 소고 칼이 안들어가는 동물은없다. 고기도 동물 근육 잘라먹는거야. 두툼하니까 더 많이 잘라 들어가야하겠지만.
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인생을 불꽃처럼 산 사람임
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에이씨 멋있네,..
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저형이 제육하나 조지자 그러면 감동받는거 말곤 선택지가 없겠네
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| 19.12.07 13:23 | | |
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타우렌사랑동호회장
따라가 보니 제육이 아니라 체육이었고 | 19.12.07 13:34 | | |
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[삭제된 댓글의 댓글입니다.]
루리웹-4148346940
그니깐 돈많은데 그걸왜하냐 이거임 그대답이 좋아서한다는거고 | 19.12.07 13:22 | | |
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실험해볼래? | 19.12.07 13:25 | | |
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청춘돼지
메스는 뼈빼고 다 잘라낼수 있으 | 19.12.07 13:29 | | |
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청춘돼지
쟤보다 훨씬 쎈 호랑이고 곰이고 소고 칼이 안들어가는 동물은없다. 고기도 동물 근육 잘라먹는거야. 두툼하니까 더 많이 잘라 들어가야하겠지만. | 19.12.07 13:35 | | |
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힘을 안 준 상태로 이완된 상태면 근육킹 근육이나 우리 물돼지 근육이나 거기서 거기라... 마취하고 나면 똑같이 쓰윽 갈림 | 19.12.07 13:36 | | |
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메스 자르는 거 수술 영상 보면 칼로 고기 써는 것처럼 푹찍 자르는 게 아니고 메스를 살에 대고 가볍게 문질러서 한겹 씩 잘라냄. 그리고 요즘엔 인두같은 거로 지져서 잘라내기도 행 | 19.12.07 14:12 | | |
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소프님
놉 절대아님 | 19.12.07 13:23 | | |
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소프님
약물도 약물인데 고중량 복합관절 운동을 계속 하는 이상 어쩔 수 없이 관절이 나가게 되있음 관절은 소모품으로 보는게 맞음 | 19.12.07 13:23 | | |
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소프님
팩트 = 내 머리속의 뇌피셜 | 19.12.07 13:26 | | |
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저기 사진만으로는 고관절치환술한거 같은데? 약물? | 19.12.07 13:26 | | |
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약도약인데 관절이 나가버림 | 19.12.07 13:27 | | |
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약물 부작용도 있는데 유전으로 고관절 후유증 수술받았다던데 이게 고중량 운동으로 심해진거고 | 19.12.07 13:31 | | |
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ShrimpLord
고관절 안좋았던거 유전임. | 19.12.07 13:58 | | |
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약이 아니어도 저정도의 고중량고반복 운동은 몸을 상하게 하기 쉽다고 봄 | 19.12.07 15:48 | | |
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인생을 불꽃처럼 산 사람임
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네추럴 대회를 따로열고도 도핑을 의심해야 하는게 보디빌딩... | 19.12.07 13:53 | | |
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로니콜먼 같은 몸이 네츄럴이면 외계인임. 로니는 네츄럴로 정점을 찍고 약물을 했음. 약물 부작용이라고 할수는 있음. 고관절 유전병이 있었고 약물로 인해 더욱더 높은 중량을 다룰수 있게 되어서 고관절에 데미지가 심해졌으니 | 19.12.07 14:00 | | |
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로니 스트롱맨 선수시절(내추럴) 다니던 헬스장 관장이 몸 보고 반해서 꼬셔서 보디빌딩 시켰는데.. 스트롱맨 시절 몸도 졸라 멋있음 그리고 저렇게 다치고도 지금도 여전히 헬스를 함 | 19.12.07 14:10 | | |
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