본문

[질문] 비타민은 꼭 아침에 먹어야 되나요? [12]




 
  • 스크랩
  • |
  • URL 복사
  • |
  • |
  • |
  • 네이버로공유
  • |
  • |

  • 댓글 | 12
    1
     댓글


    (IP보기클릭)59.22.***.***

    BEST
    효과는 모르겠고 그냥 하루 한알 먹는다는 느낌으로 먹기만 하면 몸뚱이가 어쨰 알아서 잘 하긋지 라는 마인드로 먹고있습니다. 아침에 까먹었으면 밤에 먹죠뭐 안먹는것보단 낫겟죠
    23.02.08 21:03

    (IP보기클릭)211.36.***.***

    [삭제된 댓글의 댓글입니다.]
    루리웹-4080289323
    오오, 도움이 됬네요. 감사합니다! | 23.02.08 21:14 | |

    (IP보기클릭)121.188.***.***

    [삭제된 댓글의 댓글입니다.]
    루리웹-4080289323
    이런 자료가!! ㄱㅅㄱㅅ | 23.02.09 04:45 | |

    (IP보기클릭)59.22.***.***

    BEST
    효과는 모르겠고 그냥 하루 한알 먹는다는 느낌으로 먹기만 하면 몸뚱이가 어쨰 알아서 잘 하긋지 라는 마인드로 먹고있습니다. 아침에 까먹었으면 밤에 먹죠뭐 안먹는것보단 낫겟죠
    23.02.08 21:03

    (IP보기클릭)211.36.***.***

    루리웹-8717206684
    그죠, 저도 내 몸뚱이들이 알아서 잘하겠지 마인드로 매일 꾸준히 먹어야겠어요~ | 23.02.08 21:15 | |

    (IP보기클릭)211.47.***.***

    보통 아침식사가 일정하니 규칙적으로 챙겨먹기 쉽죠. 저녁은 스케쥴 따라 달라질수도 있고요
    23.02.08 21:19

    (IP보기클릭)211.36.***.***

    Lapis Rosenberg
    사람마다 스케쥴이 다르죵~ 저는 아싸라 퇴근 후 저녁에는 집에 있어요.. | 23.02.08 21:27 | |

    (IP보기클릭)203.128.***.***

    저함량(대부분 함량 100%)이면 상관 없고, 고함량(B군 수백~수천%)은 오전 식후가 좋습니다. 각성 효과가 있어서요
    23.02.08 21:27

    (IP보기클릭)211.36.***.***

    싸미싸미눈
    앗, 제가 먹고있는 종합비타민 성분표 한번 봐야겠네요. 감사합니다. | 23.02.08 21:33 | |

    (IP보기클릭)110.10.***.***

    아침에 먹는 이유 중에 가장 큰게 저녁에 먹으면 잠이 잘 안온다는 사람이 의외로 많아요.
    23.02.08 21:29

    (IP보기클릭)211.36.***.***

    리미트락
    그렇군요~ 개인적으로 아직까지 그런적이 없었어요 | 23.02.08 21:35 | |

    (IP보기클릭)49.174.***.***

    어차피 꾸준히 먹는게 중요하니 식후에 먹어야 되는 복용약이면 모를까 하루 한 알이면 시간에 구애받지말고 시간정해서 먹는 루틴을 만드세여 저는 잠들기전 마지막으로 물한잔 마시고 잘준비할때, 이때 눈 영양제나 비타민 같이 먹습니다
    23.02.09 18:42

    (IP보기클릭)59.16.***.***

    라면이나, 간단한 음식을 먹었을때 먹는게 좋아요.
    23.02.09 23:40


    1
     댓글





    읽을거리
    [게임툰] 키메라와 떠나는 모험, 덱 빌딩 로그라이크 '다이스포크' (36)
    [게임툰] 번뜩이는 재치와 액션으로! 마리오 vs. 동키콩 (37)
    [MULTI] 유니콘 오버로드, 아무도 전설의 오우거 배틀 3를 만들어주지 않길래 (141)
    [게임툰] 슈퍼 민주주의를 위하여! 헬다이버즈 2 (76)
    [MULTI] 낭만과 두려움 가득한 야간주행, 퍼시픽 드라이브 (24)
    [게임툰] 섀도 타임이 뭔데, 페르소나 3 리로드 (96)
    [PS5] 파이널 판타지 7 리버스, 추억을 넘어 다시 태어난 최종환상 (75)
    [게임툰] 나 사실 격겜에 재능있는 거 아니야? 철권 8 (58)
    [MULTI] 이 한 몸 슈퍼 민주주의를 위해, 헬다이버즈 2 (85)
    [MULTI] 여전히 안개 속을 표류하는 해적선, 스컬 앤 본즈 (28)
    [MULTI] 비로소 하나가 된 두 개의 이야기, 어나더 코드 리컬렉션 (9)
    [MULTI] 더 친절해진 한국 인기 격투게임, 철권 8 (95)



    글쓰기 55576개의 글이 있습니다.
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
    X