링피트에서 스쿼트나 무릎 굽히는 동작할 때 무릎에서 뚜드득 뼈소리가 나는데 계속 해도 괜찮은걸까요?
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어떤스트레칭이 좋을까요? | 20.05.26 22:30 | |
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무릎운동은 당분간 하지말아야겠네요 ㅠ 스트레칭은 어떤게 좋을까요? | 20.05.26 22:31 | |
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글쿤요 ㅠ 어떤 스트레칭을 해야할까요 | 20.05.26 22:30 | |