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[유머] 위고비 마운자로 죽통좌 다른 명언 [93]


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(IP보기클릭)106.101.***.***

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휴지기 갖는다는게 가격이 너무 비싸서 더 못 맞겠더라
26.06.15 12:52

(IP보기클릭)175.192.***.***

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위고비, 마운자로 약 설명서를 봐도 맞다가 중간에 쉬라는 말은 절대 없고, 맞는 거 맞고 까먹어도 꼭 7일 내로 다시 맞으라는 말 밖에 없는데도 휴지기 챙기는 사람들 제법 있더라
26.06.15 12:52

(IP보기클릭)223.38.***.***

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휴지기를 갖는 이유.. 1. 지갑이 너무 아파함 2. 변비.. 이거 때문에 식단하면서 휴지기 중인데 죽을맛임 ㅠ 왜케 배가 고픈데…
26.06.15 12:54

(IP보기클릭)211.118.***.***

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근데 진짜 비만인 사람은 식비가 그것 이상으로 들어감.
26.06.15 12:53

(IP보기클릭)211.221.***.***

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맞다가 쉬면 바로 돌아올걸...
26.06.15 12:51

(IP보기클릭)121.154.***.***

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내가 맞는중인데 맞는다고해서 아예 안먹을수는 없다보니 전체적으로 드는돈은 약간 늘더라고
26.06.15 12:54

(IP보기클릭)118.44.***.***

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그래서 해외갈때도 가지고 갈라그랬더니 의사쌤이 여행가는데 그걸 왜갖고가냐고 한주 쉬고 갔다와서 하면 되지 하고 혼났음
26.06.15 12:54

(IP보기클릭)211.221.***.***

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맞다가 쉬면 바로 돌아올걸...
26.06.15 12:51

(IP보기클릭)116.44.***.***

팔릭:공포...너무나 상쾌하지
26.06.15 12:51

(IP보기클릭)106.101.***.***

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휴지기 갖는다는게 가격이 너무 비싸서 더 못 맞겠더라
26.06.15 12:52

(IP보기클릭)211.118.***.***

BEST
루리웹-1118753903
근데 진짜 비만인 사람은 식비가 그것 이상으로 들어감. | 26.06.15 12:53 | | |

(IP보기클릭)121.154.***.***

BEST
루리웹-3148522856
내가 맞는중인데 맞는다고해서 아예 안먹을수는 없다보니 전체적으로 드는돈은 약간 늘더라고 | 26.06.15 12:54 | | |

(IP보기클릭)175.209.***.***

루리웹-1118753903
낮은용량+ 7->10일정도 늘리면 가격은 줄일 수 있다던데 식비 줄여서 투자하는거지... | 26.06.15 12:55 | | |

(IP보기클릭)118.235.***.***

루리웹-3148522856
오 그생각을 못 했네 그런식으로 이익이 되는 구나 | 26.06.15 12:57 | | |

(IP보기클릭)121.129.***.***

루리웹-1118753903
마운자로 맞기전 식비 + 10 = 마운자로 50만 + 이후 식비 정도의 차이가 있긴해 지금 마운자로 맞은지 1년 3개월 짼데 10만원 차이 정도면 그리 부담안됨. 약값이 부담된다고 생각되면 가계부 같은거 써봐 차이 거의 안나더라 마운자로 맞기전식비가 별로 안나왔는데도 마운자로 맞은거면 기적의 bmi 라고 봐야 하나..? | 26.06.15 12:57 | | |

(IP보기클릭)106.101.***.***

루리웹-1118753903
ㄹㅇ 처방받은달 카드값 나가는거 떠오르면 주춤하게 됨 | 26.06.15 13:01 | | |

(IP보기클릭)112.169.***.***

루리웹-1118753903
의사가 뭐 돌직구로 말해서 그렇지 지금 저거아끼다가 나중가면 비만때문에 오는 고지혈증 등등으로 골골대다 가는거 ... | 26.06.15 13:05 | | |

(IP보기클릭)183.103.***.***

[삭제된 댓글의 댓글입니다.]
비만은 아닌데 내 간이 아파서 식사량 줄었을때도 식비로 달에 100만쯤 나갔었음 그것도 군것질 포함하면 120~130으로 올랐는데 위고비 마운자로 필요할 정도면 여기서 식비 4~60은 줄일 수 있지 않을까 싶은데 | 26.06.15 17:45 | | |

(IP보기클릭)183.103.***.***

[삭제된 댓글의 댓글입니다.]
어우 그럼 꽤 부담 될듯,, | 26.06.15 17:58 | | |

(IP보기클릭)175.197.***.***

중간에 한장 빠진거 같은데
26.06.15 12:52

(IP보기클릭)118.235.***.***

비싸서요
26.06.15 12:52

(IP보기클릭)175.192.***.***

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위고비, 마운자로 약 설명서를 봐도 맞다가 중간에 쉬라는 말은 절대 없고, 맞는 거 맞고 까먹어도 꼭 7일 내로 다시 맞으라는 말 밖에 없는데도 휴지기 챙기는 사람들 제법 있더라
26.06.15 12:52

(IP보기클릭)61.84.***.***

부계입니다
걍 약값 비싸니깐 아끼는듯 | 26.06.15 15:19 | | |

(IP보기클릭)211.235.***.***

부계입니다
맞은지 8일쯤 넘어가는 순간.. 배고픈게 .. 무슨 쓰나미 처럼 위장을 쥐어 짜더군요.. 그전엔 좀 공복이어도 속이 비었나 조다 하고 참아 지는데 약기운 빠지고 나니.. 미칠것 같았음.. 뭐 맞는다고 덜 먹는것도 아닌데 끊으면 통제가 안될것 처럼 무서움,.,. | 26.06.15 17:14 | | |

(IP보기클릭)118.43.***.***

생각해보면 약물없이 하는 다이어트도 놓는 순간 요요오는건 똑같음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
26.06.15 12:53

(IP보기클릭)211.119.***.***

루리웹-4718983632
뭔가 신의 약처럼 떠받들면서 기능을 계속 유지할 운동 무시하는 것부터 글러먹었지. | 26.06.15 12:59 | | |

(IP보기클릭)211.219.***.***

O-techs
반대 아님? 일단 살 빠지면 일단 뚱뚱할 때보단 건강해지는건데 무슨 마운자로로 빠지는건 가짜로 살빠지는 것처럼, 마치 건강에 안좋은 것처럼 선동질 하는게 글러먹은거 같은데 | 26.06.15 14:29 | | |

(IP보기클릭)211.119.***.***

칸다군
요요가 오기싫으면 비싼약 주고 먹다가 끊을 때 대비를 해야지. 도로 오면 또 할거임? 가만보면 그냥 약에게 모든것을 맡긴다 이러고 암것도 안하고 싶어하는 경향들이 많다고 말하는 거 뿐임. 요요도 안 돌아올거라며 되게 자신하니까. | 26.06.15 14:31 | | |

(IP보기클릭)118.235.***.***

칸다군
살빠진것도 맞고 건강해진것도 맞지만 일종의 치팅이라서 치팅빼면 다시 원래대로 돌아오는 것도 인정해야지. 시험칠때 치팅하면 내신성적 오르고 니성적으로 인정도 되겠지만 다음시험때 또 치팅할거 아니면 공부해야하는것처럼. 가짜로 살빠진건 아니지만 본인의 힘으로 뺀게 아니라서 끊으면 바로 돌아오기 시작할테니 건강한 삶을 유지하고 있다고 말하기 애매한 것도 사실이잖아? 좀 더 간편할 뿐 지방흡입하고 크게 다른 카테고리도 아닌것 같아 | 26.06.15 14:48 | | |

(IP보기클릭)223.38.***.***

재뚱뚱기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
26.06.15 12:53

(IP보기클릭)220.116.***.***

전문가의 빤치력은 다르네.
26.06.15 12:53

(IP보기클릭)121.191.***.***

졸라 비싸니까 텅장 되는게 그런가보지..
26.06.15 12:54

(IP보기클릭)118.44.***.***

BEST
그래서 해외갈때도 가지고 갈라그랬더니 의사쌤이 여행가는데 그걸 왜갖고가냐고 한주 쉬고 갔다와서 하면 되지 하고 혼났음
26.06.15 12:54

(IP보기클릭)106.101.***.***

약 용량을 줄이면 줄였지 끊는건 선택지에 없나보구나.
26.06.15 12:54

(IP보기클릭)223.38.***.***

BEST
휴지기를 갖는 이유.. 1. 지갑이 너무 아파함 2. 변비.. 이거 때문에 식단하면서 휴지기 중인데 죽을맛임 ㅠ 왜케 배가 고픈데…
26.06.15 12:54
파워링크 광고

(IP보기클릭)121.129.***.***

윌킨스
근데 지갑 아프다는거 실제로 가계부 써보고 느끼는거야? 난 거의 또이 또이던데.. 암튼 변비때문에 고생하는건 다들 마찬가진가? 심할땐 하루에 두번도 싸던놈이 이틀에 한번씩 싸게되니 진짜 수분이 너무 없어서 그런가 진짜 힘들때 많아짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ | 26.06.15 13:01 | | |

(IP보기클릭)223.38.***.***

천사리아
변비는 진짜 좀만 신경 안쓰면 바로 막히더라 ㅠ 지갑은 이게 집에서 해먹으면 확실히 또이또이인데 적게 먹는거 맛있는거 먹어야지 하고 배달 시켜서 먹고 남기거나 두끼로 나눠서 먹음 좀 부담되긴 했음 | 26.06.15 13:05 | | |

(IP보기클릭)121.129.***.***

윌킨스
난 마운자로 맞기전에 한달에 야식으로 시켜먹던게 10번정도 되었엇는데 이게 1번 수준으로 줄어드니깐 저 야식비만으로도 30만원 수준이 줄어들더라고.. ㅋㅋㅋㅋ | 26.06.15 13:08 | | |

(IP보기클릭)223.38.***.***

천사리아
아 ㅋㅋ 야식을 먹는 경우면 ㄹㅇ 차이 거의 안날듯 ㅋㅋ 난 야식 거의 안먹어서 아 술값까지 치면 본전.. 일지도..? 어? | 26.06.15 13:09 | | |

(IP보기클릭)211.235.***.***

천사리아
저는 식구들이 자꾸만 시켜 달래서.. 배달오면 닭다리 하나만 먹으라는 식이어서 식비는 절약이 안되고 있어요 ㅠ 하지만 확실히 양은 줄어듦 | 26.06.15 17:16 | | |

(IP보기클릭)126.74.***.***

위고비 마운자로 맞고 평상시대로 생활해서 그런거 아님? 운동하고 식습관 개선하고 했더니 그만둔지 6개월 지나는데 근육량때문에 살짝늘긴 했지만 유지되던데?
26.06.15 12:55

(IP보기클릭)211.234.***.***

없어서만든
님은 에초에 뺄수 있었던 사람임거지 대식의존증 걸린사람은 못빼 | 26.06.15 13:17 | | |

(IP보기클릭)180.69.***.***

없어서만든
개선된 식습관이 그대로 유지된다는거에서 님은 살 빠질 사람이었던 거임. 대부분은 다이어트 그만 두면서 식습관도 원래대로 돌아옴. 그리고 요요가 오는거고. | 26.06.15 17:44 | | |

(IP보기클릭)59.14.***.***

존나 꽂아대고 싶은데 비싸... 제발 20만원으로 싸졌으면
26.06.15 12:55

(IP보기클릭)211.234.***.***

무명무념무상
2년만 버티면 복제약 나와서 싸진다 기다려 | 26.06.15 12:57 | | |

(IP보기클릭)218.50.***.***

무명무념무상
미국에서 지금 건기식으로 우리나라꺼 출시한거있음. 아마존에서 파는데 그거라도 먼저 ㄱㄱ 하셈. | 26.06.16 15:18 | | |

(IP보기클릭)183.107.***.***

저 사람은 얼마나 많이 기상천외한 질문을 받았길래 흑화한것처럼 보이는거야 ㅋㅋㅋㅋㅋ 의사입장에선 얼토당토 않은 질문이 많기야 했을텐데 얼마나 많았으면
26.06.15 12:55

(IP보기클릭)58.237.***.***

얗얗
저 아저씨가 살 빼려고 이것 저것 하다가 좌절하고 그러다 위고비 마운자로로 뺌 책도 있어 | 26.06.15 12:58 | | |

(IP보기클릭)49.246.***.***

얗얗
저 사람이 서울대 의대 출신에 지금 의사인 사람이라 두뇌나 의지는 엄청난 건데 그런 사람도 110키로 중반까지 찍었다가 이러다 죽겠다 싶어서 이 악물고 뺀 사람이라 표준 체중인 사람이 위고비 맞고 부작용 타령하거나 비만은 의지 부족 이러는 거 보면 턱주가리 날리고 싶겠지... | 26.06.15 13:00 | | |

(IP보기클릭)58.236.***.***

얗얗
위 절제 수술까지 하신 분 | 26.06.15 13:11 | | |

(IP보기클릭)14.34.***.***

보통 휴지기 가지라는 처방은 독성이 쌓이거나 내성이 생겨서인데 마운자로는 그런 거 없음 반감기가 있을지언정
26.06.15 12:56

(IP보기클릭)106.101.***.***

ㄹㅇ 한방에 옴 한달만에 돌아왔어ㅋㅋㅋ
26.06.15 12:57

(IP보기클릭)59.26.***.***

좌측무릎아파
ㄹㅇ? 너무빠른데 ㄷㅈ | 26.06.15 13:10 | | |

(IP보기클릭)211.234.***.***

좌측무릎아파
평소에 얼마나 먹다가 리턴함? | 26.06.15 13:16 | | |

(IP보기클릭)106.101.***.***

큰왕부라리웹
스트레스 받아서 맞는 도중에도 처음에만 살빠지고 5키로 빠지고 나서는 안빠지더라고 엄청 먹었거든 스트레스 때문에 근데 그때는 배불러서 못먹었는데 약 끊고 일주일 후 부터는 고삐 풀려서 엄청 먹었지 나중에 일 좀 덜 바빠지고 멘탈 잡을 수 있을 때 되면 그때 다시 맞게 | 26.06.15 14:15 | | |

(IP보기클릭)211.234.***.***

좌측무릎아파
쉽지 않고만 알려줘서 고맙습니다 | 26.06.15 14:38 | | |

(IP보기클릭)211.248.***.***

ㅋㅋㅋㅋㅋ
26.06.15 12:58

(IP보기클릭)220.70.***.***

일단 대부분의 사람들이 편하게 다이어트를 하려고 접근하다보니 의지박약들이 많아서 말도안되는 질문이 많은듯.... 정말 필요한 고도비만 환자들은 휴지기와 목숨의 선택일텐데..
26.06.15 12:58

(IP보기클릭)118.235.***.***

내 주변에 위고비 맞다가 끊고 유지하는 사람 딱 1명 있음 미용실 원장님.. 밥먹을 시간이 없어서 강제로 유지중이라고.. ㅋㅋ
26.06.15 12:58

(IP보기클릭)180.189.***.***

의사라서 월 50만원 유지비의 부담감을 잘 이해 안되나봐. 뭐긴뭐야 돈때문이지 돈.
26.06.15 12:59

(IP보기클릭)211.234.***.***

하얀물감
이유없이 저래 물어보면 저래 나오는게 맞다아님? 비싸서 텀을주고 맞고싶다가 아니라 휴지기를 가져도 되냐 물어본건데 | 26.06.15 13:01 | | |

(IP보기클릭)223.38.***.***

하얀물감
저사람이 말하고싶은건 안끊고 계속맞는게 무조건 더 좋고 돈때문에 쉬어야되는거면 뭐 안타까운거지 라는건데 돈때문에 쉬면서 맞으면서 정신승리인지 가짜뉴스탓인지 위고비는 휴지기 가져야 제대로 효능나와 이런 헛소리퍼트리니 의사로써 어이가터지지 | 26.06.15 13:07 | | |

(IP보기클릭)106.146.***.***

오늘 첫 마운자로 처방받아봄 근데 일본은 싸긴싸네...2.5미리 4주치 4천엔임
26.06.15 12:59

(IP보기클릭)106.101.***.***

찌머큰추종자
우리나라는 4주치 주사기값만 30만원임 ㅋㅋㅋ | 26.06.15 13:02 | | |

(IP보기클릭)211.234.***.***

설하류
우린 의료보험 적용되면 오젬픽이 그쯤 나오는데 | 26.06.15 13:08 | | |
파워링크 광고

(IP보기클릭)221.150.***.***

찌머큰추종자
헐.. 4천엔은 너무 싸네요;; 예전에는 8천엔도 저렴하다고 했었는데, 가격 할인 벌써 반영된건가요? | 26.06.15 14:32 | | |

(IP보기클릭)115.23.***.***

찌머큰추종자
와 개싸네 ㅁㅊ | 26.06.15 18:33 | | |

(IP보기클릭)220.117.***.***

중간에 쉬면 앞서 빠졌던건 무효로 날라가는거잖아
26.06.15 13:00

(IP보기클릭)61.76.***.***

배고픔은 유전자에 각인되어 있는 것이고 약물로 그걸 억제하는 중이니... 온몸의 세포를 재구성할 생각이 아니라면 계속 꾸준히 투여되어야
26.06.15 13:01

(IP보기클릭)211.60.***.***

마운자로가 쉽게 살빼는거 아니였어?
26.06.15 13:01

(IP보기클릭)211.234.***.***

루리웹-1718338881
일단 많이 먹고 빠지는게 아니라 덜 먹게 만드는거러 끊으면 요요 확률이 너무 높지 | 26.06.15 13:14 | | |

(IP보기클릭)106.101.***.***

루리웹-1718338881
쉽게빠지긴 해. | 26.06.15 13:18 | | |

(IP보기클릭)126.117.***.***

루리웹-1718338881
요요 안오게하려면 식욕 없는 상태에서 식단 빡세게 해야됨 | 26.06.15 14:10 | | |

(IP보기클릭)125.134.***.***

백수로 살면 하루 한끼만 먹어도 되는데, 사회생활 하면 솔직히 어려운 거 같음...
26.06.15 13:05

(IP보기클릭)223.39.***.***

휴지기 = 금전적 압박
26.06.15 13:05

(IP보기클릭)223.39.***.***

근데 그.. 알약 버전은 안파나? 그건 더 싸다고 그랫던거 같은데..
26.06.15 13:06

(IP보기클릭)59.151.***.***

배달 자주 시킨다면 차라리 위고비 마운자로가 더 싸게 먹힘
26.06.15 13:09

(IP보기클릭)221.150.***.***

위고비 맞기 시작하면서 혈당 혈압 좋아져서 전당뇨 약 끊었음 이건 계속 맞아야됨
26.06.15 13:09

(IP보기클릭)58.236.***.***

저분이 심장에 무리와서 죽을까봐 위 절제도 했는데 90이하론 안빠져서 실패하심 뇌가 적게 먹으면 비상인줄 알고 계속 먹게 유도 한다함
26.06.15 13:14

(IP보기클릭)1.238.***.***

위고비랑 마운자로 빨리 싸졌으면 좋겠다
26.06.15 13:14

(IP보기클릭)106.101.***.***

이게 사람마다 다르겠지만 용량 오르면 확실히 부작용이 있긴해서 휴지기가 필요하긴 하겠더라
26.06.15 13:15

(IP보기클릭)123.215.***.***

빼는 건 마운자로로 하고 유지는 위고비로 해봐. 나눠 맞기 가능해서 절반가격임. 단지 약효가 적고 부작용은 더 강하다는 평....;;;
26.06.15 13:22

(IP보기클릭)64.46.***.***

일부러 약을 저렇게 만든게 아닐까 싶네 평생 먹게 하려고
26.06.15 13:40

(IP보기클릭)126.117.***.***

피비본
다른 질병 약들도 약팔게 하려고 일부러 효과 짧게 내는구나 | 26.06.15 14:13 | | |

(IP보기클릭)106.101.***.***

피비본
그렇게 생각될수도 있지만 의외로 아님. 약학계의 개발 방향은 항상 체내 지속시간 증가에 중점을 두고있음. 위고비도 매일 주사에서 일주일마다로 늘어난게 좋은 예시임. 그럼에도 안타깝지만 영구적이지 않은 경우가 대부분인데 1) 우리몸이 원래 상태로 돌아가려는 항상성이 강하고 2) 항상성을 꺾을정도로 지속성을 강하게 만든 반영구적 약물의 부작용의 위험성이 훨씬 크기 때문임 | 26.06.15 14:28 | | |

(IP보기클릭)211.234.***.***

피비본
에초에 당뇨약 만들다가 나온거라 그래서 저작권 종료기간 짧은거니 고마워 해야지... | 26.06.15 14:39 | | |

(IP보기클릭)112.169.***.***

지가 농경지야 뭐야 ?
26.06.15 14:20

(IP보기클릭)58.229.***.***

한때 너무 급격하게 빼면 살 쳐질까봐 일부러 휴지기 가졌음. 지금은 꽤나 빠졌고 이만하면 살도 많이 안쳐질거 같아서 연속으로 맞을 생각.
26.06.15 15:01

(IP보기클릭)222.109.***.***

2.5로 2달정도 맞고 11~12키로 빠짐 3달째부터는 10일간격으로 유지한다 생각하고 맞는중 장기적으로 2주에 주사 한번으로 맞아볼까 싶은데 잘될까 모르겠네...
26.06.15 15:07

(IP보기클릭)220.69.***.***

위고비 + 마운자로 1년 4개월 정도 맞아서 15키로 정도 감량했는데 다시 5키로 찔 생각하고 농도 낮추려고 함 주4일 운동하고 월 1회 이상 등산하는데 몸이 너무 힘들고 회복이 늦어져서 최저 농도로 유지하던가 끊으려고 시도하는데 당화혈색소 7점대에서 5.3까지 낮아지는거 겪어보니까 끊는건 좀 무리인가 라고 생각도 듬
26.06.15 15:22

(IP보기클릭)14.50.***.***

2달맞고 그뒤로 안맞은지 3달차인데 살더빠짐
26.06.15 15:26

(IP보기클릭)72.76.***.***

근데 저런거 맞으면 근육도 같이 빠지나요?
26.06.15 15:32

(IP보기클릭)124.50.***.***

일억개
순수 근육운동만 많이해서 빼는거 아니면 주사 아니어도 대부분 다이어트는 근육 빠져요 | 26.06.15 21:58 | | |

(IP보기클릭)119.192.***.***

난 탈모가 심해져서.....ㅠ
26.06.15 15:38

(IP보기클릭)218.50.***.***

제발 마운자로 위고바 맞으면서 아무것도 안하지말고, 헬창마인드로 헬창식단을 드세요....그래야 근육량 지킵니다....
26.06.15 15:40

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행복한감평사
이게 정답임. 단백질 꼭 챙겨드셈 | 26.06.16 11:18 | | |

(IP보기클릭)175.208.***.***

사바사겠지만 4달 맞았는데 배도 배대로 고프고 먹다 도저히 안들어갈것같은것도 없었음.. 회사에 먼저 맞은사람 두명 있었는데 무슨 편의점 샌드위치 두쪽중 한쪽만 먹었는데도 배불러서 안들어간다 쏘주도 배불러서 안들어간다 이딴소리에 혹했는데 본인한정 개구라;; 한달만에 10키로 빠지고 나머지 3달은 끊으면 요요온단 내용들에 유지했으나 체중감량은 정체됐고 댓글대로 지갑이 너무 아파해서 포기.. 물론 특별히 식단이나 이런거 전혀 안한거라 효과가 있긴한듯(먹고싶은거 술 맨날 먹음) 지금은 돌아가는중인데 요요라기보단 말한것처럼 맨날 먹고싶은거 쳐먹어서 그동안 운자로햄이 카바쳐주던 버프없어져서 돌아간다는 느낌 첨부터 5미리맞았는데 진짜 아무 차이점이 없었고 내과에서 처방받았는데 7.5랑 10이 가격이 같대서 둘다맞아봤는데 7.5 / 10은 속이 항상 메스꺼워서 기분이 별로였음.. 맞을사람들 참고..
26.06.15 17:02

(IP보기클릭)210.204.***.***

어서 유사약 복제약이 나와서 가격이 낮아져야 한다..!
26.06.15 18:26

(IP보기클릭)121.135.***.***

난 부작용때문에 2개월밖에 못하고 관둠. 심지어 1.0으로도 못올리고. 췌장이나 간 안좋은사람은 조심하는게 좋을거야. 자기체질 모르고 걍 막 할게 아님
26.06.16 11:08

(IP보기클릭)106.240.***.***

내가 12주째 맞고 있슴. 2.5밀리 4펜 5밀리 4펜 7.5밀리 4펜(마지막펜을 어제 맞음) 184/107 로 시작했고 BMI는 32로 시작 함. 마운자로 값은 성지 찾아다니는 걸 잘 못해서 2.5밀리 34만원 , 5밀리 44만원 , 7.5밀리 58만원에 처방값포함해서 사옴. 단백질 꼭 챙겨먹으라고 해서 아침은 마이프로틴 쉐이크 한잔 점심은 일반식 양 조금만(채소, 고기반찬으로 포만감 있게) 저녁은 닭가슴살 큐브 2팩이랑 나물류 반찬에 밥 세숟가락 분량. 지금 92킬로까지 내려왔는데 운동을 2~3일에 한번씩은 하려고 노력하는 중이라 처음 시작때랑 골격근 량은 동일함. 부작용이라고 할 만한건 변비가 약간 있는데 심하지않음.
26.06.16 11:16


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