재능이 엄청나다고 그림 올라온거 보고
흑화해서 이상한 그림 그린다는 글 본게 엊그제 같은데
벌써 커서 근육맨이 되버림.
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아빠같은 근육은 못 그리겠는데 아빠같은 근육을 내 몸에 그려보기로 함
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어어??? 루트 바꼇다
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본인이 사이타마가 되가는데?
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현실 원펀맨 되겠는데?
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근육을 단련한다. 그리고 단련한 근육으로 그림을 그린다. 완벽한 루트다
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목표 : 쿠로비카리
(IP보기클릭)220.84.***.***
팔굽혀 펴기100 윗몸일으키기 100 스쿼트 100 그리고 달리기 10km인데...유산소인거야???
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본인이 사이타마가 되가는데?
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아빠같은 근육은 못 그리겠는데 아빠같은 근육을 내 몸에 그려보기로 함
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어어??? 루트 바꼇다
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현실 원펀맨 되겠는데?
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근육을 단련한다. 그리고 단련한 근육으로 그림을 그린다. 완벽한 루트다
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??? : 어? 이 만화가 재미가 없어요? 이상하다... 재미가 있어야 할 텐데....? | 24.09.05 00:57 | | |
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그거 유산소잖아... | 24.09.05 01:00 | | |
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유산소한다고 근육 안 늘어나나 | 24.09.05 01:01 | | |
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보석과 강철같이
팔굽혀 펴기100 윗몸일으키기 100 스쿼트 100 그리고 달리기 10km인데...유산소인거야??? | 24.09.05 01:03 | | |
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하는게 좋긴한데, 근육이 에너지로 소모되는 비율이 무산소에 비해 높다는 점에 꽂히는 헬린이들이 많대. | 24.09.05 01:04 | | |
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달리기는 유산소지! | 24.09.05 01:04 | | |
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유산소운동을 고강도나 고반복으로 하면 무산소운동이 되어버림 대표적인게 계단오르기랑 수영 | 24.09.05 23:38 | | |
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