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[잡담] 일주일에 180분 빠르게 런닝머신 하는걸로 혈당 잡는거 있잖아 [9]

1q1q6q (5273827)
토끼

활동내역 작성글 쪽지 마이피 타임라인

출석일수 : 1198일 | LV.86

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추천 1 | 조회 344 | 비추력 36525

일시 2023.01.29 (04:39:42)

IP : 187.168.***.***

요산에도 효과 있겠지?

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댓글 | 총 9 개

нормапьно (5012765) 119.206.*.*	파인애플 자주 먹어.. 등록	23.01.29 04:40
1q1q6q (5273827) 187.168.*.*	нормапьно 그거 예전에 정액맛 좋아진다고 주변 여사친들이 먹이려 해서 얀좋아하는데 \| 23.01.29 04:40 \| \| \| 등록
방구석 키신저 (2384362) 125.185.*.*	일시적인 강도 높은 운동과 요산수치 사이의 상관관계를 잘 모르겠슴다? 등록	23.01.29 04:40
1q1q6q (5273827) 187.168.*.*	방구석 키신저 일단 살이 빠지니까? \| 23.01.29 04:41 \| \| \| 등록
	삭제된 댓글입니다.
1q1q6q (5273827) 187.168.*.*	[삭제된 댓글의 댓글입니다.] 野うさぎ 그니까 운동하면 통풍발작 주기가 짧아지지 않을까 하는거 \| 23.01.29 04:42 \| \| \| 등록
코나커피 (3039202) 175.119.*.*	요산...에는 효과있는지 모르겠는데.. 요산수치는 식이요법이 와방좋다 식이를 바꿔 등록	23.01.29 04:42
1q1q6q (5273827) 187.168.*.*	코나커피 당뇨랑 고혈압엔 효과는 이미 입증됐으니까. 통풍에도 있을까 싶어서. 심한 근력운동은 못하니까 \| 23.01.29 04:43 \| \| \| 등록
코나커피 (3039202) 175.119.*.*	1q1q6q 가벼운 유산소는 도움 되긴함 본문처럼 너무 빡센 운동은 수치 정상화될때까진 무리인것 같음 어쨌거나 식이조절부터 하셈 퓨린이 많은 고기류는 피하고 곡류 야채류 특히 두부로 단백질 보충하고.. 물 하루 3L이상 먹도록 \| 23.01.29 04:48 \| \| \| 등록
нормапьно (5012765) 119.206.*.*	https://www.nzgout.com/post/%EC%9D%B8%EC%8A%90%EB%A6%B0-%EC%A0%80%ED%95%AD%EC%84%B1%EC%9D%84-%EB%82%AE%EC%B6%94%EB%8A%94-%ED%8A%B9%EA%B8%89-%EB%8F%84%EC%9A%B0%EB%AF%B8-%EC%8B%9C%EB%82%98%EB%AA%AC 등록	23.01.29 04:51

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