[유머] 다이어트용 햄버거

[루리웹-381579425]

저탄고지

[사과태엽여우]

지방도 지방인데 단백질도 엄청날거 같네

[동딩댕동딩동]

나 패티 저만큼 추가해서 먹는데

[숫총각]

저만큼 추가해서 햄최몇?

[님도굴러요]

선생님, 손 사진 보여주실 수 있나요?

[닭갈비사쪄영]

대지뇨속

[유니쨩]

[한니발 바르카]

근데 특별히 다른 탄수화물 안먹으면 나름 저탄고지용으로는 괜찮은 식단 맞는거 아닌가?

[루리웹-44444444444]

패티에 밀가루 들어가지 않던가

[루리웹-5091722875]

참깨빵위에 순쇠고기 패티2장

[반박시 네말맞]

소스에 당분이 많아서 빵있는것보단나아도 괜찮은식단인지는 의문이긴함

[민트초코 케이크]

저탄고지의 핵심은 칼로리 섭취량을 지키면서
부족한 탄수를 지방으로 채우는거라더라
저거 한개 칼로리가 너무높을듯..

[루리웹-2643100183]

저탄이지 무탄이아니니깐 소스정도야 뭐

[어린사슴아이디어]

틀린말은 아니다 수준이잖아...

[erte]

콜라, 감튀, 빵, 소스 빼고 패티랑 채소, 묾만 먹으면 나름 괜찮은 식단이라고 할 수 있지

[후샤.D.뉴에이지]

소스도 스리라차랑 마요네즈 쓰면 해결가능..

[뺴에엑]

소스때문에 안됨
그리고 간 고기는 못믿어

[뺴에엑]

녹색잎 너무 부족

[티모는항상우릴보고웃지]

괜찮아! 치즈랑 케찹 피클 패티 양파 다섯가지 뿐이야!

[루리웹-2709649731]

햄버거는 어디가고 햄만남앗음

[루리웹-23279145]

무탄고지같은데

[라뷰린스]

페티에 빵가루들어가니깐 저탄임

[루리웹-2643100183]

소스에 설탕들어가서 저탄임

[디바이드로끌려간NCR말년병장]

아 배고푸당

[벗바]

버거킹 스태커4에 빵빼면 저건데 저탄고지가 아니라 고단고지이긴 함

[29250095088]

정말이지 쿼터파운더 패티는 최고야

[風也]

정말이지 ______는 최고야

[Advection]

군대있을때 고참들이 저거 많이 했지

근데 내가 고참되니깐 패티를 그냥 삶아주더라고

맛 드럽게 없어서 포기

[지나가던 돌쇠]

채소로 식이섬유를 섭취하며 고기패티로 탄수화물이랑 지방, 그리고 단백질을 동시에 섭취한다.
그리고 치느는 나를 기쁘게 만들지

[렌탈안구]

고기는 옳다

[루리웹-2643100183]

뭐든 밸런스가있어야되는데 별로맛있어보이진않다... 같이먹을 샐러드있으면좋을거같음

[루리웹一]

핵소고지?

[밀크티조아]

홀파운더! 나도 좋아합니다

[누구집앞마당]

실제로 저렇게만 먹으면 빠진다. 진짜 다른거 뺴고 저렇게만

[코토리 프라이드치킨]

단백질도 많이 먹으면 살로가는 거 아님? 심지어 단백질 소화시킬 때 요산인가 뭔가 나와서 몸에 부담도 되고....

[네이브]

저탄고지가 제로 탄수화물이 아닌데.. 지방단백질 70% 탄수화물 30% 물론 탄수화물 적을 수록 좋지만 7:3 정도만 해도 아무것도 안해도 한달 3kg 빠지던 근데 저렇게 먹는게 너무 빡쎄서 취직과 동시에 실패 ㅋㅋ