[유머] 운동에 중독되는 이유

[Stanli]

[Stanli]

분노한 오은영

[kor_선무당]

-0-

[PandemicZero]

역시 쉬헐크...

[뉴고냥]

얼굴이 녹색으로

[마에라드]

곧 초록색으로 변하시는건가

[국지어음이호중국여문자불상유통]

으아악 쉬헐크된다

[Mick Foley]

헐크! 스매시!!

[콘솔마니앙]

50키로 이하는 말걸지 말랬잖아!!!!

[N guage]

형돈행님?

[엉덩이조아]

나는 이제 쉬- 헐크다!!

[피슬슬]

분노에 쾌락과 황홀감을 느껴버리는

[FoveKo]

쾌락상태로 돌입 하시는거 같은데요ㅋㅋ

[너와함께라면]

이거 보니까 권혁수가 빅마마 흉내내는거 생각남

[헥또르]

상담중독 ㄷㄷ

[김재규님제발살려탕탕]

과한 운동에 중독되어 파워가 세진 오은영 박사님

[방못난이]

[근로자김씨시즌3]

녹색으로 변하면 안되오 은영쌤~

[김점화]

나도 무기력 중독인가봐 누워서 아무것도 안하는게 너무 좋아

[THE·O]

무기력증은 중독이 아니라 반대로 만들어져야 할 물질들이 부족해서 생길 수 있음

[PandemicZero]

그냥 누워있는 게 좋은 정도면 의외로 정상입니다. 샤워하려고 일어나기까지 20분이 걸린다면 병원을 가야 합니다.

[겟격가]

난 2시간 걸리던데

[PandemicZero]

일단 샤워를 결심하고서도 그만한 시간이 걸린다는 전제입니다만...
만약 정말로 그러시다면 선생님, 엑스레이 찍어서 금갔으면 기브스 차러 가라는 얘기가 나왔을 때 난 살 찢고 뼈 튀어나왔다고 말씀하실 게 아니라 응급실을 가셔야 합니다...

[엉덩이조아]

에? 전 토요일 퇴근 후 이불 속에 누워서 폰질 하면서 하루 반나절 걸려서야 샤워를 꼭 하겠다고 결심 했다가 담날 출근전 아침에서야 겨우 했는데요..?

[루리웹 7470428616]

... 뭔 얘기를 하시는지 모르겠는데 전 맨날 그럼 ...

[FoveKo]

공감
아무것도 안할 때가 제일 행복함
요샌 게임도 켜기 귀찮고 누가 날 부르는 것도 싫고 그냥 가만히 있는게 너무 좋네요 ㅎㅎ

[동원짬찌]

예전에 누가 그랬던 거 같음
샤워하는데 자기는 10분 정도 걸리는데 누가 1시간 10분 걸린다길래 뭐 하느라 그렇게 오래 걸리냐고 물어봤더니 마음 먹는 데 50분 샤워실 들어가기까지 10분 씻는데 10분이라고...

[스케이]

헐 난 하루종일 걸리는데

[아즈라펠]

그건 번아웃 이라고 별도로 존재합니다.
타국은 모르겠는데 한국인에 대부분은 그거 번아웃임.
원래 지치면 쉬고만 싶은거에요.

[PR.ONE]

딸딸이 중독이 너무 심한데
어캐 고치냐 이거
밖을 나가야되나

[뭄메이]

것도 좋고 일단 야한 걸 안 봐야함 최대한

[대벽견]

아무리 중독이여도 밖에 나가서 치진마세요 ㅡㅡ

[크라라롸]

혼자 집에 있으면 안됨

[부들부들03]

얼마나 심하길래 중독이라는 표현까지 씀?

[돌아온 플스2]

여친 생기고 모텔 찾게되면 자제하게됨 ㅋ

[N guage]

바뻐지면 자연스레 못치게됌..

[엉덩이조아]

그럴땐 하루 8시간 등산을 한 후에
딸을 치시면 됩니다. 제가 그랬어요.

[[피젯트레이닝] 토범태영]

1일 2딸까지는 정상입니다.

[재수니]

난 바쁘고 지치고 힘들때 더 하고싶던데…

[펀쿨섹좌]

컴터를 키지마

[로리웹-6800506500]

여자친구를 사귀면 고쳐진데

[슈테판츠바이크]

나이먹으면 알아서 치료되니깐 칠 수 있을때 맘놓고 쳐

[야생의잡초]

최대한 안쳐야함 그럴려면 다른곳에 에너지를 써야해 유산소 운동이나 강도 높은 노동이나

[저는 님친구입니다]

김종국이 저런 경우 아니냐
척추 ㅈ 되서 아픈거 때매 한거잖아

[루리웹-6885585758]

운동이랑 식이 너무 빡세게 하다가 통풍이랑 탈장 왔으니까 딱 부합되는 사례지. 요즘은 그래선지 좀 내려놓는 느낌이 들긴 함.

[코스모스창고]

많이 내려놓음..
과거엔 방송에서도 탄수화물 절대 안먹었는데,
요샌 그냥 다 먹음..
본인 말로, 그냥 다먹고 운동 더 한다고.

[예능치트키]

운동하고 오는 펌핑감이 너무 좋아서 계속하는데

[주땡1]

난 퇴근하고 헬스장가서 한시간정도 운동하고나면
그래도 뭔가를 했다는 뿌듯함땜에 좋더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[캬루]

김종국이 맛있다고하던게 진짜 였어?

[슈피어]

운동중독도 심하면 무섭던데 산소호흡기 달고 런닝 뛰는건 좀 심했어

[루리웹-041614]

나 약간 수영중독인데
2km 돌면서 부터는 힘든게 아니라 몽롱해지면서 멈출 수가 없게 되던데
그 맛에 매일 매일 하게되고

[[피젯트레이닝] 토범태영]

보통 그 때 오는게 러너스하이. 기분 좋으면서 몸이 가벼워지고 고통도 사라지는 느낌이 들지..

[야생의잡초]

어 나도 딸칠때 왼쪽 팔아픈거 사라지면서 멈출수가 없게되던데 ??

[겐자이]

장거리 위주로 하셔서 그런거 같은데 시계놓고 4개영법 단거리 인터벌로 한번 해보세요. 몽롱함이 느껴지게 전에 힘들어서 나가게 될겁니다. ㅎㅎ

[글만사요]

ㄹㅇ 접영 넣는 순간 너무 힘듬.. 자유형은 괜찮은데

[mk12mod0]

런뽕 중독 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[루리웹-7246256621]

난 왜 운동 중독이 안 걸리냐
대신 야겜 중독인 듯

[Above&Beyond]

러너스 하이 가끔 느끼는데 기분 좋음

[trowazero]

그것보다도... 어느 정도 성과를 이루게 되면 (체력적으로든 체형적으로든)
여태 하던걸 안하게되면 쌓아온게 사라져버린다는 불안감이 생김.
특히 쌓아올린게 높은 사람들일수록 심함. (한마디로 헬창일수록 심하단 소리임)
그래서 안하면 불안하니까, 찝찝하니까가 더 큰거 같음

[카우보이A밥]

아 진짜 왜 초록색이 계속 떠오른다...

[GLaDOS+]

결국 헬창들도 쾌락이 눈이멀었다는거잖아...

[마제스팅어GT]

이분 운동을 해보시기는 했을까요?

도파민? 활홀감?

20 년째 누구보다 열심히 운동 하고
운동 하지 않으면 찌뿌둥 해서 계속 하긴 하는데

황홀감은 어떻게 느끼는 건가요?

모든 사안에 이분 말 듣는거 보면 한심함

[無名者]

러너스 하이 라고 검색 좀...

[trowazero]

러너스 하이 저도 몇번 경험은 있는데 그리 자주 오는건 아닙니다. 그리고 웨이트에선 더더욱 느끼기 힘듬.

[호이미]

그럼 어디사는 누군지도 모르는 님 말을 들어야 할까요?

[루리웹 7470428616]

... 저분이 얘기하는 건 저분이 처음 얘기하는 게 아닌데 ...

[샤를뤼스남작]

사람마다 케이스가 다를 것이고, 꾸준히 운동한다고 전부 중독이 아닐텐데요.
오은영님도 그런 의도로 말 했을리가 없구요.
과민반응 하실 이유가 없는 것 같습니다. 운동을 많이 사랑하신다는 것은 충분히 알겠습니다.

[기륜℃]

그쪽이야말로 일반화의 오류를 모범적으로 보여주고 계시는데

[G-Roll SideKick]

카페인이나 니코틴도 그렇고 몇십년 꾸준히 매일 습관처럼 한 사람보다
처음하거나 가끔씩 하는 사람이 그런 거 더 느끼기 좋은 거 아닐까요?

살 좀 쪘다 싶으면 가끔 하드하게 운동하는 저도 오은영 박사님이 말씀하시는 그 느낌이
뭔지 알 거 같네요.

[프레스턴가비]

운동을 대충대충 설렁설렁 하셨군요?

[DCat1]

러너스하이란게 대부분은 안옴. 극히 일부일뿐

[야생의잡초]

과학적으로 증명된 사실을 전할 뿐입니다 저분이 지어내는 이야기가 아니라
님 몸에서 근육이 만들어지는 원리도 과학적으로 증명된걸 트레이너들이 알려주는거고요

[고였니고라니]

ㅋㅋㅋㅋㅋ한심한 건 너 같은데. 이미 과학적으로 밝혀진 사실임

[포포리포]

설마 기존에 없던 개념을 저분이 주장한다고 생각한 건가......
중학교 교과서에도 나오는 개념이에요. 러너스 하이, 세컨드 윈드.

[닉네임PASS]

지가 못느껴보고선 뭐래ㅋㅋ

[마제스팅어GT]

님 제가 다니는 체육관 오면
어떻게 운동 하는게 진짜 빡신건지 보여 드립니다

[그래네말이다맞다]

세상 지 혼자 사나보네ㅋㅋㅋ그래 똑똑했으면 대신 박사하지 그랬어

[아오자키아오코]

운동중독이 진짜로 생기는 거라면 왜 비만이 이렇게 많냐 중독되기전에 나가떨어지는 사람이 더 많음

[Riel Hunter]

당연한거 아님? 힘들게 운동하는것보다 손쉽게 먹는걸로 쾌감을 얻을수있으니까

[Tomorrow.]

그건 그냥 별개로 봐야지
운동중독도 중독이라는 소리임

[야생의잡초]

운동 중독이 진짜 있는거랑 비만이랑은 관련이 없습니다
약물 중독이 진짜 있다고 님이 약물 중독이 아닌것 처럼요
애초에 운동 안하는 사람은 해당도 안되고
운동한다고 해도 한정된 시간에 어떤 강도로 하는지에 따라서 다르겠죠
개인적인 유전 요소도 영향이있을꺼고

[나용기]

운동중독은 운동 많이 하는 사람만 대상으로 말하는거니까요
운동을 아예 혹은 거의 안 하는 사람은 중독될리 없죠

[피릉피릉]

흐음.. 헬스 1년했었는데 황홀감따위 한개도 없더라 ㅠ

[케미컬크루즈]

그냥 운동해서 몸바뀌는게 기분좋은건데

[루리웹-7900758776]

스포츠하면서 쾌감 느껴본적은 있는데

웨이트칠땐 걍 괴로움

[東京事変]

운동에 중독좀 되고싶다 운동하기 너무싫어

[파리의 이방인]

맨몸운동 5년차…거의 대부분 할때마다 ..아이고 죽겠다..내가 뭔 영광을 누리려고 이러고 사나…하며 운동합니다. 솔직히 지금껏 한게 아까워서 하지 운동안해도 건강하면 하기싫어요.

[저녁먹자]

운동중독.. 오히려 좋은거 아닌가?ㅋㅋㅋ

[PandemicZero]

운동해서 몸 망가뜨리는 게...?

[Tomorrow.]

중독되면 몸이 망가져도 운동해서 몸 다 버리는데

[저녁먹자]

현실에서 운동해서 몸망가진 사람 직접 본 적 있나요? 운동 안해서 몸 망가진 사람은 수두룩빽빽하지만 운동해서 몸망가질 정도로 오버트레이닝하는 사람은 극히 일부입니다. 일반인은 운동중독 걱정할 일이 없어요. 하기 싫은게 더 문제죠. 그런 뉘앙스를 담아서 반장난식으로 적은 댓글을 그냥 까고 싶어서 "운동해서 몸 망가뜨리는게...?"라고 댓글 달면 할말이 없습니다ㅋㅋ

[PandemicZero]

네...드립 실패하셨네요...꼭 거식증 좋아하는 철부지같아 보였어요

[저녁먹자]

드립도 아닌 걸 드립이라고 이해하고 혼자 실패했다고 평가하고, 이야기랑 맥락도 안맞는 거식증은 왜 나오며, 어디서 철없어보인다는건지 아무것도 없이 그냥 뱉고 보시는데, 집에만 있지 마시고 나가서 사람도 좀 만나고 하세요. 부계 돌리면서 비추나 찍지마시구요.

[저녁먹자]

다른 댓글들도 전부 운동중독걸리면 좋겠다고 이야기하는데ㅋㅋ 혼자 한놈 잡아가지고 앞뒤안맞는 말 늘어놓으면서 집요하게 물어뜯고 뭐 '나는 오늘도 누군가의 헛점을 찌르고 팩폭하는 영향력을 끼쳤어'이러고 뿌듯하게 주무시는 그런타입인가요

[루리웹-201836492]

글고보니 전에 손 부러진거로 보이는데 헬스장에 왔다는 글을 본적이 있음. 그게 운동중독 아닐까

[멀고어 1번지]

중독 수준까지 안 가고 오버트레이닝 안 해도 헬스, 크로스핏하다 허리 어깨 등등 관절 부상당하는 사람,
등산이나 러닝하다 무릎 나가는 사람은 굉장히 흔합니다.
운동이랑 안 친하신 분 같은데... 본인이 직접 못 봤다고 없는 게 아니에요

[저녁먹자]

저도 무릎 안좋아서 러닝할때 보호대 필히 차고, 많이 뛴 날은 무릎 부담돼서 며칠은 안 합니다. 근데 그게 망가진 몸인가요? 운동하다보면 부상이나 관절에 무리가 갈 순 있죠. 근데 그렇게라도 운동 한 사람이 안 한 사람보다 활력있고 건강하지 않나요? 당연히 병원에서 운동하지 말라는 수준에서도 억지로 운동하는 건 문제가 되겠죠. 요지는 운동으로 기인된 문제의 '정도' 또는 '수준'이라는 겁니다. 운동하다보면 자연스럽게 발생할 수 있는 근육통과 관절에 무리가는 부분들은 본문의 오은영 박사가 말하는 운동중독과는 다른 문제이죠. 아주 일부의 정보로 운동이랑 안친한 사람이라고 상대방을 단정짓는 과감함을 갖고 계시군요.

[멀고어 1번지]

무리나 부담 수준이 아니라 여러 이유로 연골 관절 부상으로 꽤 오래 치료받고 고생하는 경우도 많습니다
회생 불능 수준의 장애가 아니면 망가진 걸로 안 쳐주는 건가요? 활력이 있는 건 있는 거고 망가진 건 망가진 거죠
그리고 애시당초 운동 중독이 문제가 된다고 생각하셨으면, 그렇게 정중한 척 빈정대는 댓글 여러 번 달기 전에
처음부터 자기 댓글이 남들한테 어떻게 보일지 생각을 좀 하고 달았으면 데이터 낭비가 없었을 텐데 안타깝네요
그리고 같은데... 는 추측이지 단정까지는 아니랍니다. 부디 다치지 말고 건강하게 운동하시기 바랍니다

[더러운캔디]

완벽한 대칭...

[TOLKIEN]

컴퓨터미인

[عِيسَ]

신기하다 이 정도인 사람 처음 봐