본문

[잡담] 복근운동할때 배에 근육통와도 매일하는거얌? [8]




(4919884)
작성일 프로필 열기/닫기
추천 | 조회 507 | 댓글수 8
글쓰기
|

댓글 | 8
1
 댓글


(IP보기클릭)211.183.***.***

주 3회 정도만 해도 됨 아니면 그냥 매일 100개씩 무지성으로만 해도 어느정도 근육 붙음
22.08.20 02:37

(IP보기클릭)58.141.***.***

뭄메이
휴식기를 가지라는거지? | 22.08.20 02:39 | | |

(IP보기클릭)211.183.***.***

아이유이쁨
근육의 문제를 떠나 니가 힘듬 매일 3달 하고 지쳐서 안 하는 거 vs 주 3회로 몇년 하는 거 무조건 후자가 나음 | 22.08.20 02:39 | | |

(IP보기클릭)58.141.***.***

뭄메이
생각보다 복근운동 재미있어성 놀램 | 22.08.20 02:40 | | |

(IP보기클릭)211.183.***.***

아이유이쁨
지금은 재밌겠지.. | 22.08.20 02:41 | | |

(IP보기클릭)223.39.***.***

이틀에 한번씩해
22.08.20 02:37

(IP보기클릭)58.141.***.***

루리웹-5636440298
처음 몇일은 근육통이 안왔는데 배에 힘들어가게하니깐 빡오더랑 | 22.08.20 02:40 | | |

(IP보기클릭)220.88.***.***

하루 하고! 하루 회복!
22.08.20 02:38


1
 댓글





읽을거리
[MULTI] 아쉬움 남긴 과거에 보내는 마침표, 백영웅전 리뷰 (24)
[MULTI] 고전 명작 호러의 아쉬운 귀환, 얼론 인 더 다크 리메이크 (9)
[게임툰] 자신만의 용을 찾는 여행, 드래곤즈 도그마 2 (44)
[게임툰] 공주의 변신은 무죄, 프린세스 피치 Showtime! (30)
[NS] 창세기전: 회색의 잔영, 기념사업의 끝 (154)
[MULTI] 개발 편의적 발상이 모든 것을 쥐고 비틀고 흔든다, 별이되어라2 (88)
[NS] 여아들을 위한 감성 영웅담, 프린세스 피치 Showtime! (48)
[게임툰] 해방군은 왜 여자 뿐이냐? 유니콘 오버로드 (126)
[MULTI] 진정한 코옵으로 돌아온 형제, 브라더스: 두 아들의 이야기 RE (11)
[MULTI] 모험의 과정이 각별한 경험으로 맺어질 때, 드래곤즈 도그마 2 (52)
[게임툰] 키메라와 떠나는 모험, 덱 빌딩 로그라이크 '다이스포크' (39)
[게임툰] 번뜩이는 재치와 액션으로! 마리오 vs. 동키콩 (41)



글쓰기
공지
스킨
ID 구분 제목 글쓴이 추천 조회 날짜
118 전체공지 업데이트 내역 / 버튜버 방송 일정 8[RULIWEB] 2023.08.08
57774658 공지 유머 게시판 통합 공지 - 아동 대상 표현 강화 _루리 86 2502226 2022.06.30
질문 활 시위는 풀어두는게 맞나요 걸어두는게 맞나요? (8) 난니들이두렵다 2 431 22:19
페르소나시 질문 페르소나5, 로얄 차이점이 뭔가요 (2) 루리웹-0549259482 85 22:27
드래곤즈도 질문 바탈지역 왜 이리 어렵나요?? (8) 바하사야하나 146 22:04
[잡담] 버튜버) 늦은 밤중의 3배럭
[유머] 너네 이거 봤어?
[잡담] @) 귀엽긴하군
[잡담] @) 타카야마ㅏㅏㅏㅏㅏ (1)
[유머] 4명.jpg (1)
글쓰기 25837157개의 글이 있습니다.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
X