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어... 그게 3대 운동이 아니라 3대 욕구였어...?
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약쟁이 특 지들이 스포츠인줄안다
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지들끼리만 아는 용어 쓰는게 뭐 자랑이라고 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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오픈 빌더한테 약쟁이라고 욕해봤자
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가운데 일본폭주족만화에서 나오는 케릭같음ㅋㅋㅋㅋㅋ
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도랏 ㅋㅋ
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그래봤자 약쟁이 국내에서는 불법 저사람들이 미쿡인이냐?
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어... 그게 3대 운동이 아니라 3대 욕구였어...?
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도랏 ㅋㅋ
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패션남이면 어깨 가슴 복근일걸 ㅎㅎ | 22.08.19 16:17 | | |
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패션으로 가슴만 조지던데 내가생각하기엔 팔뚝 복근 등어께를 조지면 가슴은 알아서 따라오는듯 | 22.08.19 16:25 | | |
(IP보기클릭)211.198.***.***
가슴 운동에 팔과 어깨운동이 자연스럽게 포함되어 있기는한데 우리몸은 움직임이 연결되어있어서 팔운동에 따라 어느정도 가슴도 포함된게 있기는 할거임..다만 일정수준 이상을 노린다면 가슴과 등. 상체와 하체. 이런식으로 벨런스 같이 맞춰줘야 성장하고 일정부위만 운동하면 어느수준부터는 성장이 멈춰서 그 때부터는 유지운동으로 바뀌어버림. 물론 사람마다 만족하는 수준이 다르기때문에 기준치는 개인스스로 정하면 되는거지만 ㅎ | 22.08.19 16:45 | | |
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ㅋㅋ 그거뿐만이 아님 거의 모든 근육 다씀 | 22.08.19 16:18 | | |
(IP보기클릭)211.198.***.***
데드는 거의 전신이 다 들어간다고 보면 됨 그래서 더 좋음 ㅎㅎ | 22.08.19 16:18 | | |
(IP보기클릭)211.198.***.***
근데 그렇다고 데드 하나만 하면 힘만쎄지고 몸은 좋아지지않는 경우도 생기니 운동도 편식하면 안되지만;; | 22.08.19 16:19 | | |
(IP보기클릭)118.37.***.***
등 기립근 코어 팔 하체 다 좋음 | 22.08.19 16:19 | | |
(IP보기클릭)110.70.***.***
데드는 전신운동임 | 22.08.19 16:35 | | |
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[삭제된 댓글의 댓글입니다.]
잉여사람
가운데 일본폭주족만화에서 나오는 케릭같음ㅋㅋㅋㅋㅋ | 22.08.19 16:21 | | |
(IP보기클릭)118.219.***.***
셋 다 ㅋㅋㅋㅋㅋ | 22.08.19 16:23 | | |
(IP보기클릭)218.238.***.***
잉여사람
장성엽이 헬창으로 따지면 더 헬창일텐데 이런 표정 신선하네 ㅋㅋㅋ | 22.08.19 16:24 | | |
(IP보기클릭)211.36.***.***
(IP보기클릭)220.125.***.***
지금은? | 22.08.19 16:19 | | |
(IP보기클릭)211.36.***.***
군대서 허리 작살난후론 안그럼ㅋㅋ | 22.08.19 16:21 | | |
(IP보기클릭)220.125.***.***
앗 아아;; | 22.08.19 16:27 | | |
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leopaard
오픈 빌더한테 약쟁이라고 욕해봤자 | 22.08.19 16:26 | | |
(IP보기클릭)221.151.***.***
수집가Lv99
그래봤자 약쟁이 국내에서는 불법 저사람들이 미쿡인이냐? | 22.08.19 16:30 | | |
(IP보기클릭)116.37.***.***
212임 | 22.08.19 16:32 | | |
(IP보기클릭)110.70.***.***
뭐가 오픈 빌더임 ㅋㅋㅋㅋㅋ 약쟁이를 약쟁이라고 하는건데 | 22.08.19 16:34 | | |
(IP보기클릭)218.238.***.***
일반인은 212라고 하면 못 알아듣는 사람이 대부분이라 ㅠㅠ 그리고 오픈이 약물 오픈이라고 생각하는 애들이 많더라구 | 22.08.19 16:34 | | |
(IP보기클릭)218.238.***.***
보디빌더 약쟁이라 욕하는 애들 특 다른 종목은 약 전혀 안 쓰는 내추럴인줄 안다 | 22.08.19 16:36 | | |
(IP보기클릭)110.70.***.***
수집가Lv99
지들끼리만 아는 용어 쓰는게 뭐 자랑이라고 ㅋㅋㅋㅋㅋ | 22.08.19 16:36 | | |
(IP보기클릭)110.70.***.***
수집가Lv99
약쟁이 특 지들이 스포츠인줄안다 | 22.08.19 16:37 | | |
(IP보기클릭)116.37.***.***
그렇기는 하지 해외 네츄럴 대회 아니면 전부 약물이라고 봐도 무관하니 | 22.08.19 16:37 | | |
(IP보기클릭)218.238.***.***
아니 비단 보디빌딩이 아니라 모든 체육 종목 포함해서 엘리트급으로 올라가면 화학전임 해외 내츄럴 대회도 마찬가지임 올림픽 포함 | 22.08.19 16:39 | | |
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그쪽이 스포츠가 아니라고 해도 국내, 해외에서는 스포츠로 분류되고 있습니다. 본인이 아는 걸 전부라고 생각하지 마세요. 그리고 그쪽에게 관심가지라고 한적도 없어요. | 22.08.19 16:39 | | |
(IP보기클릭)116.37.***.***
보디빌딩 이야기 하고 있는데 거기까지 가지는 맙시다. | 22.08.19 16:40 | | |
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아 스포츠라서 전국체전에서 퇴출 됐나봐요? | 22.08.19 16:40 | | |
(IP보기클릭)116.37.***.***
전국체전에서 퇴출되서 스포츠가 아니군요. 그쪽 말이 맞나보네요. 수고하세요. | 22.08.19 16:43 | | |
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보디빌딩이 종목 특성상 약물의 효과가 외적으로 잘 드러나는 종목이라 유독 보디빌딩만 케미컬에 쩔은 형태로 인식이 되어서 그럼 단순히 근육을 키우는 호르몬만이 약물로 분류되는 것도 아닌데 말이지 | 22.08.19 16:43 | | |
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