마음같아선 매일하고싶은데
수영이랑 병행하려니 힘드네요...
어제는 할 수 있긴 했는데 자유형끝내고 배영 들어간지 첫 날이라 그런지 다리가 후들거려서 ㅋㅋㅋ..
저는 기껏해야 일주일에 두 번 정도 ㅜ...
보통 몇 일에 몇 번 하는게 좋나요?
마음같아선 매일하고싶은데
수영이랑 병행하려니 힘드네요...
어제는 할 수 있긴 했는데 자유형끝내고 배영 들어간지 첫 날이라 그런지 다리가 후들거려서 ㅋㅋㅋ..
저는 기껏해야 일주일에 두 번 정도 ㅜ...
보통 몇 일에 몇 번 하는게 좋나요?
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