NSF의 수면 정보 보고서에 따르면 성관계를 하면 실제로 잠들기가 더 쉬울 수 있다. 이 보고서는 “성관계는 사랑의 호르몬인 옥시토신의 분비를 촉진하고, 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비를 억제한다”고 밝혔다.
요새 밤에 잠을 제대로 못 자는데...
NSF의 수면 정보 보고서에 따르면 성관계를 하면 실제로 잠들기가 더 쉬울 수 있다. 이 보고서는 “성관계는 사랑의 호르몬인 옥시토신의 분비를 촉진하고, 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비를 억제한다”고 밝혔다.
요새 밤에 잠을 제대로 못 자는데...
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자괴감과 우울감이 동시에 몰려와서 몇일밤을 못잘듯.. | 18.02.20 12:21 | | |
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