현대인의 스트레스 완화에 도움을 줄 KIPKAM 아이폰 앱이 출시되어 리딤코드를 배포합니다.
답답한 기분이 들때 킵캄으로 '깊은 숨쉬기 운동' 을 해보세요.
리딤코드는 쓰신후에 댓글 부탁드립니다!
열대야 잘 이겨내시길요!
https://itunes.apple.com/us/app/kipkam/id1408618623?ls=1&mt=8
www.kipkam.com
오늘하루는어땠나요? 힘든일은없었나요?
하루 1분. 당신의몸과마음을진정시켜줄 ‘심호흡운동’에투자해보세요.
현대사회에서스트레스는때와장소를가리지않고발생합니다.
답답함이느껴질때, KipKam을실행하여몇차례심호흡을해보세요.
제대로된숨쉬기는스트레스를진정시켜주는데큰효과가있습니다.
실제로심호흡은 ‘부교감신경’을활성화시켜몸을진정상태로만들어줍니다.
뿐만아니라폐기능강화, 혈액순환개선, 변비개선등에도좋습니다.
+기본사용법및주요기능+
화면을탭하면에니메이션이작동되면심호흡을시작합니다.
화면을아래로당겼다놓으면재시작합니다.
화면을위로밀어올리면세팅화면이나타납니다.
세팅화면에서들숨,참기,날숨의시간을조절할수있습니다.
세팅화면에서배경소리와메트로놈을켜거나끌수있습니다.
배경소리는주변의소음을차단해주며, 심호흡에집중하는데도움을줍니다.
+제안사항+
문제점이나개선사항을메일로보내주시면많은도움이됩니다.
KipKam을사용해주셔서감사합니다.
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