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[질문] 참치가 콜레스테롤 낮추는데 좋다는데 [3]




 
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    (IP보기클릭)141.223.***.***

    의학적으로 유의미한 수준으로 콜레스테롤 수치를 낮추는 건, 식이요법을 통해서는 어렵습니다. 콜레스테롤이 상당이 높은 식품을 피하는 정도만 하시고, 무슨무슨 식품이 콜레스테롤을 낮춘다는 건 거의 의미 없습니다. 정말 제대로 조절하려면 약 드셔야 합니다.
    19.03.21 15:30

    (IP보기클릭)210.109.***.***

    윗분이 제대로 말해주셨네요. 음식은 도움이 되는 정도일 뿐이지, 정말 낮추시려면 약 드셔야 합니다. 참치만 삼시세끼 먹고 사실 것도 아니고, 진짜 그러면 다른 병 옵니다.
    19.03.21 16:49

    (IP보기클릭)222.97.***.***

    그냥 오메가3를 드세요...
    19.03.21 18:08


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