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[질문] 손가락이 심히 굳었고 힘이 없습니다 [2]





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제목그대로 손가락이 많이 굳고 힘이 없어서 불편해졌습니다.
취미를 늘리고 싶어서 기타를 배우려는데 이런 상태인데다가
손가락같은 국소부위의 운동은 모르겠습니다.
악력기로 힘을 기르는건 알겠는데,
각각 따로 움직일 수 있게 유연하게 만들려면
어떤 운동을 해야하나요?


댓글 | 2
1


(3889108)

59.1.***.***

운동이 아니라 병원이죠...
18.12.08 12:27
(459253)

175.113.***.***

마사키
예전에 손을 다쳐서 뜨거운 파라핀 왁스탕으로 재활치료를 해서 쓸 수 있는 수준으로만 올려놨습니다. 손으로 하는 거의 대부분이 힘들어져서 이번에 상담 겸 악력진단 등을 받아볼까 생각하고 있어요. | 18.12.08 13:27 | | |


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