안녕하세요.
방금 점심 해 먹고 최근 이걸 많이 해먹은것 같아 소개해봅니다.
전 약간 알콜중독(?)인데 평일에 술먹고 출근하려면 띵띵 붓기 때문에 그걸 방지하기위해 이걸 많이 먹습니다.
기분탓일지도 모르지만 정말 효과가 있는것 같아요.
(얘 말고 붓기 가라앉히기로 좋은 것은 오이)
물론.. 호불호가 많이 타는 과일이라 제 주변엔 극혐하는 사람도 많은데 저는 극호입니다.
그 과일은 바로! 아보카도!!!
처음 해먹은 과카몰리 입니다. 만들기 쉬운데 맛이 좋네요.
다이어트에 도움이 된다고 해서 먹기 시작한게 사실이긴 합니다.
확대샷.
그래봐야 폰카...
하루 묵은 과카몰리.
약간 변색이 있지만 (레몬즙 or 라임즙을 더 넣으면 변색도 적다네여) 맛은 변함 없습니다.
그래도 제일 맛있는건 국전 1층에서 파는 카야토스트..
남은 카야토스트와 과카몰리로 만들지 않은 아보카도.
그리고 한시간 전에 먹은 점심 입니다.
신선하게 방금 만든 과카몰리와 훈제목살 스테이크(덩치 큰 베이컨) 또르띠야, 카누가 덜 녹은 라떼로 한끼 채웠어요.
은근히 배부릅니다.
물론 금방 배가 꺼집니다.
엄마네 가기 전에 적게 먹고 있어야지........
추석 연휴 잘보내세용!
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네 불포화지방이 많다구 하더라구요ㅋㅋ | 17.10.02 14:45 | |
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과카몰리 만들때는 많이 익어서 떨이로 파는 애들을 사와요ㅋㅋ 저희동네 마트에는 항상 떨이 아보카도가.. | 17.10.02 14:46 | |
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뜨끔 | 17.10.03 17:10 | |
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네 인간적으로 솔직히 넘나 비싸요ㅠㅠ | 17.10.03 17:11 | |
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ㅋㅋㅋㅋ나름 다이어트 유지기간... | 17.10.03 17:11 | |
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네 제발 좀 내렸으면 좋겠어요. 어쩌다 한번 사먹지.... 매번 사먹기 힘듬요ㅠㅠ | 17.10.03 17:11 | |