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[유머] 트레이닝 권장하는 만화 [39]


 
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    (IP보기클릭)223.62.***.***

    BEST
    근육남이 쟤들 먹는단거임
    19.03.20 17:14

    (IP보기클릭)175.116.***.***

    BEST
    그래서 제목은어디있냐
    19.03.20 17:04

    (IP보기클릭)175.210.***.***

    BEST
    막짤들의 의미는 무엇인가
    19.03.20 17:04

    (IP보기클릭)223.39.***.***

    BEST
    버피는 파생이 진짜 다양하니 뭐든지 접목시키면 됨 앙 하루에 80~100개씩만해도 살이 쭉쭉
    19.03.20 17:03

    (IP보기클릭)211.36.***.***

    BEST
    덤벨은 몇 키로까지 들 수 있어였나 이번에 애니화 된다고 pv뜸 사실 그뉵 관장이 본쳌ㅋㅋ
    19.03.20 17:21

    (IP보기클릭)58.141.***.***

    BEST
    이미 80개를 소화한다는건 살이 어느정도 빠졌단이야기지 과체중만되도...버피는 힘겹다..
    19.03.20 17:22

    (IP보기클릭)223.62.***.***

    BEST
    보충제임?
    19.03.20 17:26

    (IP보기클릭)223.39.***.***

    BEST
    버피는 파생이 진짜 다양하니 뭐든지 접목시키면 됨 앙 하루에 80~100개씩만해도 살이 쭉쭉
    19.03.20 17:03

    (IP보기클릭)58.141.***.***

    BEST
    둡둡내꼬
    이미 80개를 소화한다는건 살이 어느정도 빠졌단이야기지 과체중만되도...버피는 힘겹다.. | 19.03.20 17:22 | | |

    (IP보기클릭)39.7.***.***

    둡둡내꼬
    다이어트 하고싶은데 버피만 해도 살이 진짜 빠짐? 나이먹고 기초대사량이 낮아져서 너무힘들다 | 19.03.20 17:32 | | |

    (IP보기클릭)112.163.***.***

    양념한고기
    전신운동이라 맨몸운동중에는 킹이라 봐도됨 살빼는데는. 당연히 식이요법도 병행되야하고 | 19.03.20 17:34 | | |

    (IP보기클릭)223.39.***.***

    알숭벗는
    나 과체중이엿는데 군대에서 저걸로 84?에서 74까지뺌 다시 도로 76으로 왓지만 ㅋㅋㅋ | 19.03.20 17:45 | | |

    (IP보기클릭)223.39.***.***

    양념한고기
    근데 저거 오지게 힘들어서 50개랑 걷기랑 같이하는거 추천 진짜 오지게 더럽게힘들어 100개하면 100m전력질주 3번 연속한급 | 19.03.20 17:46 | | |

    (IP보기클릭)58.141.***.***

    양념한고기
    저걸 80개 할 수 있으면 이미 어느정도 체중 감소가 된 상태일겁니다. 저거 제대로 자세 맞추면서 하면 처음 하면 20개도 힘듬 | 19.03.20 18:01 | | |

    (IP보기클릭)175.210.***.***

    BEST
    막짤들의 의미는 무엇인가
    19.03.20 17:04

    (IP보기클릭)223.62.***.***

    BEST
    LPF
    근육남이 쟤들 먹는단거임 | 19.03.20 17:14 | | |

    (IP보기클릭)223.62.***.***

    BEST
    삶아먹힌 치킨
    보충제임? | 19.03.20 17:26 | | |

    (IP보기클릭)110.70.***.***

    삶아먹힌 치킨
    끄아아 갈아서 쉐이크로 먹는다니 | 19.03.20 17:42 | | |

    (IP보기클릭)211.36.***.***

    운동시러하는데 술술 읽히는군
    19.03.20 17:04

    (IP보기클릭)175.116.***.***

    BEST
    그래서 제목은어디있냐
    19.03.20 17:04

    (IP보기클릭)211.36.***.***

    BEST
    Angkal
    덤벨은 몇 키로까지 들 수 있어였나 이번에 애니화 된다고 pv뜸 사실 그뉵 관장이 본쳌ㅋㅋ | 19.03.20 17:21 | | |

    (IP보기클릭)220.92.***.***

    Angkal
    원문 제목이 ダンベル何キロ持てる였나 그랬던걸로... | 19.03.20 17:36 | | |

    (IP보기클릭)175.116.***.***

    리예의 약장수
    저게 애니화 된다고? 와씨벌 만화 안봐도되겠네 기다려야지 | 19.03.20 17:37 | | |

    (IP보기클릭)117.111.***.***

    ㅇㄷ
    19.03.20 17:05

    (IP보기클릭)175.223.***.***

    [삭제된 댓글의 댓글입니다.]
    Dragonborn
    무릎아끼셈 | 19.03.20 17:18 | | |

    삭제된 댓글입니다.

    (IP보기클릭)223.39.***.***

    [삭제된 댓글의 댓글입니다.]
    유우야'sss
    순수하게 단련된 육체를 뽐내는거 뿐! | 19.03.20 17:17 | | |

    (IP보기클릭)175.198.***.***

    막짤 땜에 근손실 옴
    19.03.20 17:16

    (IP보기클릭)211.246.***.***

    머꼴
    19.03.20 17:17

    (IP보기클릭)117.111.***.***

    작가 누구요
    19.03.20 17:17

    (IP보기클릭)211.36.***.***

    어깨가 익상했네. 어깨갈려서 병원가면 운동쉬면 근손실와. 숄더패킹이 이렇게 중요합니다.
    19.03.20 17:18

    (IP보기클릭)223.39.***.***

    방랑 도사
    숄더 패킹? | 19.03.20 17:18 | | |

    (IP보기클릭)1.176.***.***

    나 체스트 프레스하다가 가슴 중앙에 있는 뼈가 우둑하는 소리나서 졸라아파서 쉬었던적 있는데
    19.03.20 17:20

    (IP보기클릭)106.240.***.***

    퍄퍄
    19.03.20 17:21

    (IP보기클릭)223.39.***.***

    [삭제된 댓글의 댓글입니다.]
    인간 쓰레기
    저런 여자들에게 어필할수 있는 몸이됨 | 19.03.20 17:23 | | |

    (IP보기클릭)121.165.***.***

    꼴린다
    19.03.20 17:24

    (IP보기클릭)121.136.***.***

    집에서 버피하고싶은데 허리가 너무 안좋아서 10개정도만해도 허리뻐근하고 골반땡기고 그럼 시바 내허리.....
    19.03.20 17:25

    (IP보기클릭)175.198.***.***

    두번째짤은 좀 무섭다. 엉덩이골이 어디까지 올라온거여;;
    19.03.20 17:25

    (IP보기클릭)182.216.***.***

    그치만 초보에게 추천하는건 머신보다 바벨로 하는거
    19.03.20 17:27

    (IP보기클릭)211.246.***.***

    ㅗㅜㅑ
    19.03.20 17:27

    (IP보기클릭)182.225.***.***

    아 근손실옴
    19.03.20 17:33

    (IP보기클릭)49.166.***.***

    맨몸 상하복근 운동 추천 점 그뉵그뉵은 안바라는데 너무 물렁한건 좀 그래서 쪼이고시픔
    19.03.20 17:34

    (IP보기클릭)119.149.***.***

    이겜재밌네
    크런치,레그레이즈 | 19.03.20 17:36 | | |

    (IP보기클릭)223.62.***.***

    이겜재밌네
    맨몸운동은 푸시업이랑 스쿼트 하자 꼭 하자 | 19.03.20 17:40 | | |

    (IP보기클릭)223.62.***.***

    옆집덕후
    검색해보겠심ㄱㅅㄱㅅ | 19.03.20 17:43 | | |

    (IP보기클릭)61.82.***.***

    더 보고 싶다.도움이 되네
    19.03.20 17:40

    (IP보기클릭)180.67.***.***

    ㅗㅜㅑ
    19.03.20 17:42

    (IP보기클릭)175.121.***.***

    내가 하면 냄새나는데 쟤네가하면 향기가 나네
    19.03.20 19:53


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